痔瘡如何預(yù)防

　　1、注意下身保暖

　　要保持全身的血液通暢,多喝開水,防止缺水,腸道干澀,大便干結(jié)。

　　2、避免久坐久立

　　及時(shí)治療心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。久坐會(huì)引起腹壓增加、痔靜脈高壓。

　　3、注意孕產(chǎn)期保健

　　婦女妊娠后,子宮膨大影響痔靜脈回流,易誘發(fā)痔瘡,且孕期一般活動(dòng)較少,引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失,腸道干枯少津便干便秘,加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng),避免久坐久立,每次便后用溫水熏洗肛門局部,改善血液循環(huán),產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔瘡。

　　痔瘡的危害

　　1、痔瘡卡死肛門或會(huì)造成肛門失禁

　　痔瘡除了便血外,典型的癥狀就是脫出,尤其是內(nèi)痔脫出。脫出往往初期癥狀較輕,但是隨著病情的加重,脫出就會(huì)加重、腫物不斷變大,尤其是后期脫出頻繁甚至脫出物都不能正?；丶{,時(shí)間愈久不僅不能正常排便,還會(huì)擠壓肛門括約肌,使之松弛造成肛門失禁。

　　2、感染誘發(fā)婦科疾病

　　痔瘡就長(zhǎng)在肛門附近,距離女性隱私部位很近,痔瘡長(zhǎng)期的黏液流出甚至?xí)腥镜诫[私部位,或會(huì)誘發(fā)一系列婦科炎癥;有的甚至滲入血液中,造成膿毒血癥、敗血癥,更是可怕難言。

　　3、肛門黏液經(jīng)常流出污染內(nèi)褲

　　由于痔瘡的痔核不斷刺激肛門附近的豐富神經(jīng)區(qū),體內(nèi)黏液就會(huì)不斷流出,從而污染內(nèi)褲,導(dǎo)致肛門持續(xù)瘙癢。尤其是夜間熟睡后,瘙癢更甚!

　　結(jié)語：患有痔瘡的人們需要注意保暖要保持全身的血液通暢,多喝開水,防止缺水,腸道干澀,大便干結(jié)。多吃一些蔬菜水果類的食物可以促進(jìn)腸道的通常便于治療和預(yù)防痔瘡。大家不妨可以試試看哦。