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哪些食物有寄生蟲 經(jīng)常吃這些當(dāng)心體內(nèi)長滿蟲(2)

  肥羊肥?!蜗x

  一說到弓形蟲,我們首先想到的就是它會寄生在貓體內(nèi)。實際上,我們吃火鍋時常點的肥羊肥牛身上也會有這種寄生蟲。其大的危害是會造成孕婦流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸胎或死產(chǎn),尤以早孕期感染,畸胎發(fā)生率高。據(jù)調(diào)查,羊弓形蟲的感染率為61.4%、牛為13.2%。

吃火鍋時,很多人為了追求鮮嫩口感

  吃火鍋時,很多人為了追求鮮嫩口感,經(jīng)常在肉剛下鍋不久,還帶有點紅色就馬上撈起來吃。這種吃法就給了弓形蟲可乘之機,這也是為啥很多人不養(yǎng)貓狗也會感染上弓形蟲的原因。所以提醒大家,涮火鍋時各類肉制品要煮熟,等雞肉、魚肉變成白色,豬牛羊肉完全變成淺褐色,蝦蟹變成橙紅色并確保殼內(nèi)的蝦蟹熟透后再吃!

  如何避免寄生蟲

  含蟲食物:淡水魚生魚片

  避免方法

  淡水魚好不生吃,殺死肝吸蟲囊蚴好的辦法是高溫,超過90度只需要幾秒鐘肝吸蟲就能被殺死,所以只有吃熟魚才安全。不僅淡水魚不能生吃,曾經(jīng)在淡水、半咸水里生活過的海魚也不能生吃。通常只有完全在海里生活的海魚才可生吃。

  含蟲食物:牛肉

  避免方法

  好不購買未經(jīng)檢驗的牛肉,切完牛肉后用開水洗燙砧板和刀具,不吃生的或未煮熟的牛肉,牛肉好冷凍后再食用。

  含蟲食物:小龍蝦、蟹類

  烤、炒、腌、醉等方式不能將小龍蝦體內(nèi)可能攜帶的肺吸蟲幼蟲全部殺死。

  避免方法

  不要食用生的或者半生的小龍蝦、蟹類即可。小龍蝦的蝦頭易潛伏細(xì)菌、寄生蟲,一般不要食用。

不要食用生的或者半生的小龍蝦、蟹類即可

  含蟲食物:未熟肉類

  幾乎所有哺乳動物和鳥類都可以感染弓形蟲,并且感染率很高。人的傳染來源主要來自于這些動物的肉類。

  避免方法

  食用肉類前要充分烹煮至熟透,定時消毒與肉類有接觸的廚具。

  總結(jié):其實預(yù)防寄生蟲好的方法,就是要將生的食物煮熟了吃,千萬不要吃生食物,也不要多吃小龍蝦,這些容易感染寄生蟲的食物盡量要少吃或者不吃,以免對身體造成傷害,出現(xiàn)一些令身體難受的疾病,這樣一來就得不償失了。

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