牛樟芝中含有豐富的三萜類化合物、多醣體、超氧化物歧化酶等活性物質(zhì)，能提升肝臟功能，修復受損肝細胞并再生。

　　粗糧

　　盡量選用B族維生素保存更多的粗糧，雜糧，如全麥面包、玉米、燕麥等。不僅可以抑制人體對膽固醇的吸收，還能讓我們少吃很多不健康的食物。

　　蔬菜

　　可選擇維C豐富的綠葉蔬菜，膽堿含量較高的萵苣、藕、胡蘿卜、芹菜、莧菜、花菜等。能增強胃液、增進食欲，并具有鎮(zhèn)痛的作用。

　　柑橘

　　柑橘含類黃酮、單萜、類胡蘿卜素等，有潤肺止渴，防癌抗癌，潤腸通便等功效。

　　預防肝硬化要留意6個癥狀

　　1、有乏力感，體力下降，易疲憊而無其他原因。

　　2、顏面部出現(xiàn)色素沉著，頸前、前額可見毛細血管擴張，可出現(xiàn)肝掌(手掌的大、小魚際及手指掌面、手指基部呈現(xiàn)粉紅色胭脂樣斑點，壓之退色，久者可形成紫褐色)。

　　3、食欲減退，間歇性出現(xiàn)腹脹，有時便秘或腹瀉。

　　4、有肝區(qū)隱痛或肝區(qū)不適，尤以勞累后明顯。

　　5、肝臟可有輕度或中度腫大，無壓痛。

　　6、脾臟有時輕度腫大。

　　若出現(xiàn)有以上癥狀，請應盡快到醫(yī)院作詳細的檢查。

　　結語：肝硬化的飲食是有注意事項的，有些不能吃的食物千萬不要吃，對于恢復健康是十分不利的，那么肝硬化的飲食注意事項有哪些呢?肝硬化吃什么比較好呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!