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石榴有什么好處 長期吃這東西身體竟有神奇變化(3)

  組成:酸石榴皮(微炒)1兩,干姜(炮)1兩,黃柏(去粗皮,炙,無黃柏,用黃連亦得)3分,阿膠(炙令燥)3分。

  制法:上為粗末。用法:每服4錢匕,用水1盞,煎至4分,去滓,空心溫服。這種石榴的食用方法,既可以治療女性虛寒,又能對(duì)女性的白帶治療有效果,所以大學(xué)好好學(xué)習(xí)。

  石榴汁的做法

  材料

  石榴1個(gè),清水適量,蜂蜜少許。

  做法

  1.紅石榴剝開外皮,取出果粒,放入攪拌桶內(nèi)。

  2.加入適量清水,因?yàn)槭菙嚢铏C(jī),所以需要加水才可以打動(dòng)。

  3.清水沒過石榴果粒即可。蓋上蓋子攪打至碎,大的時(shí)間越久就越碎,但注意別把攪拌機(jī)電機(jī)燒了哈。

  4.攪打完過篩,此時(shí)可以用粗篩網(wǎng)和細(xì)篩網(wǎng)分別過篩,這樣可以喝到比較純的石榴汁。

  5.我過篩后的果汁約250毫升。

  6.后調(diào)入少量蜂蜜增加甜度。

  石榴籽粒晶瑩,酸甜可口,營養(yǎng)豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,如維生素C及B族維生素,有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。醫(yī)學(xué)認(rèn)為,石榴性溫,味甘酸澀,具有生津化食,抗胃酸過多,軟化血管、止瀉、解毒、降溫等多種功能。

  1. 1、拿一個(gè)完整的石榴,用小刀在石榴頂部大約五分之一處橫著割圈。注意,石榴皮一般比較薄,所以不要割得太深。

  1.2、順著刀痕,將石榴頂部的小蓋完整地剝開。你看里面的石榴籽個(gè)個(gè)晶瑩剔透,一個(gè)都沒有破。

  1.3、仔細(xì)觀察石榴的橫切面,可以發(fā)現(xiàn)里面有一道一道的薄膜,順著薄膜用水果刀一刀一刀地豎著在石榴皮上劃一下。

  1.4、順著劃痕輕輕一掰,石榴就被輕松地剝開了。

  2. 紅石榴剝開外皮,取出果粒,放入攪拌面內(nèi)。加入適量清水(因?yàn)槭菙嚢铏C(jī),所以需要加水才可以打動(dòng))清水沒過石榴果粒即可。通電,攪拌成汁。攪打完過篩,此時(shí)可以用粗篩網(wǎng)和細(xì)篩網(wǎng)分別過篩,這樣可以喝到比較純的石榴汁 后調(diào)入少量蜂蜜增加甜度(這個(gè)隨個(gè)人喜好來酌量增加)

  3. 鮮榨的感覺是不一樣哦!酸酸甜甜的,直接配早餐一起飲用了。

  結(jié)語:石榴可以說全身都是寶,石榴汁吃起來香甜,石榴皮和石榴花還具有上佳的藥用價(jià)值,不過任何都是都不能貪多,適量的食用,才能達(dá)到強(qiáng)身健體,健胃消脾的作用。

多吃石榴有什么好處 石榴有什么好處 石榴的功效 
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