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致癌食物 夫妻倆同時患癌竟因都愛吃它(3)

  養(yǎng)殖鮭魚

  鮭魚,就是我們通常所說的三文魚,在美國超過60%的三文魚是農(nóng)場養(yǎng)殖的,用化學(xué)物質(zhì)、抗生素、殺蟲劑和其他已知的致癌物質(zhì)養(yǎng)殖起來的這些非自然生物一點都不健康。

  低脂食品

  低脂食物其實一點也不健康。為了彌補風(fēng)味損失,過多的鈉,顏料和精制原料通常被添加到這里。比起普通食物,許多低脂食品實際上含有更高的卡路里。

  紅肉

  吃少量的紅肉是一件好事,然而,每天食用紅肉則會增加結(jié)腸癌風(fēng)險。

  轉(zhuǎn)基因

  專家仍在研究轉(zhuǎn)基因是什么,在我們食用的食物中,哪些是轉(zhuǎn)基因,這些會對我們生存的環(huán)境和身體有什么影響?,F(xiàn)在,我們都還是轉(zhuǎn)基因?qū)嶒炇抑械男“资蟆?/p>

  防癌吃什么

  吃蒜防癌

  美國國家癌癥組織認(rèn)為,全世界具抗癌潛力的植物中,位居榜首的是大蒜。經(jīng)常食用大蒜,既可阻斷亞硝胺在體內(nèi)合成,又可激發(fā)人體巨噬細(xì)胞吞噬癌細(xì)胞。

  帶魚防癌

  科學(xué)家發(fā)現(xiàn),帶魚體表的那層銀白色的油脂中,含有一種抗癌成分——硫化鳥嘌呤,它能有效地治療急性白血病及其他癌癥。

  飲茶防癌

  茶葉可阻斷致癌物在體內(nèi)合成,同時,也有抑制亞硝胺致癌的作用。宜常喝綠茶、普洱茶及烏龍茶等。

  常吃蔬菜防癌

  蔬菜中的葉綠素、銅鈉鹽是有效的抗誘變劑,具有抗癌作用。蔬菜中大量的維生素能阻斷亞硝胺形成。每人每天應(yīng)吃400~500克蔬菜和100~200克水果。

  橄欖油防癌

  橄欖油含有包括維生素E在內(nèi)的抗氧化劑和其他物質(zhì),有防癌作用。

  結(jié)語:通過上文的介紹,你知道吃什么東西會致癌了嗎?在生活中,很多人以為癌癥會傳染,其實,并不是這樣的,癌癥不會傳染,只是你們的生活習(xí)慣太過于相似,看了上面的介紹,希望能夠幫助到大家哦!

致癌食物 防癌吃什么好 飲食禁忌 
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