腳部是肢體的末端，承擔(dān)著整個(gè)身體的重量，雖然距離心臟遠(yuǎn)，但腳卻是人的“第二心臟”。每天都有鞋襪的保護(hù)，可能也很少有人特意的觀察腳是否有異常，但有一些問題來臨之前，腳部是會出現(xiàn)明顯的變化的，身體好不好，看看腳便知，不妨自測一下，若你全都沒有，恭喜身體還蠻健康。腳部出現(xiàn)哪些變化可能是疾病的前兆？

　　因?yàn)槟_部是血液循環(huán)的末端，一旦血液循環(huán)受阻了，血液不能及時(shí)輸送到這里，腳自然就會出現(xiàn)異常，沒能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，問題自然也就找來了；而且很多人體活動都需要腳的支持，腳部受損了，很影響正常的活動，因此，體內(nèi)有病腳先知，也就不難理解了。

　　一般來說，排除了腳部受到外傷或久坐久站引起的腳部發(fā)腫，如果無緣無故的腳腫，或暗示腎出現(xiàn)異常了。我們喝進(jìn)肚的水會被充分地利用和代謝，通過腎生成尿液之后排出去，也會帶走體內(nèi)多余的垃圾，如果這里受損了，水運(yùn)就會失常，過多的水分難以排出，就容易引起足部水腫，可能面部、眼瞼處也會有浮腫。

　　腳抽筋在夜間比較常見，多數(shù)人都是以為是缺鈣了，及時(shí)補(bǔ)鈣即可，缺鈣確實(shí)是一方面因素，但也有其他的原因，比如睡姿不當(dāng)、過度疲勞，或者是腿部的靜脈發(fā)生了曲張，血液循環(huán)受阻引起的，這種情況如若不及時(shí)改善，對血管的影響是比較大的。