既然吸收和消化異常了,就會影響到正常的排泄,可能排便還會出現異常,排便排不干凈,費力或者拉肚子等時常出現,也要注意。
而這種細菌之所以會出現,多半與飲食習慣脫不開關系,它是吃進去的細菌,比如說經常喜歡吃生食,像生魚片、生的牛排等,就容易受到細菌的侵襲;或者是吃生食與熟食使用同一雙筷子,交叉感染了;要么是吃了不干凈的食物,給細菌創(chuàng)造了一個有利生存的環(huán)境。
而且這種細菌還會傳播,口-口與糞-口這兩種是常見的方式,假如一家中有一個人出現了,若是不注意防護,可能其他人也容易被傳播上。而避免共同使用碗筷、牙刷等比較私人的東西,采取分餐制度,且定期的對碗筷進行消毒,這些做法或許就能極大地降低家庭成員被傳播的概率。
如果已經出現了,也別太擔心,不妨經常喝點丁香茶和茉莉花茶,其中的揮發(fā)油物質能對阻礙細菌的滋生有幫助,也能夠促進腸道蠕動速度,及時將垃圾清除;常吃新鮮的蔬菜水果,少吃重口味和刺激、辛辣的食物,慢慢把胃養(yǎng)好。
綜上,胃里出現這種細菌了,嘴巴會通知你,身體還會發(fā)出以上一些求救信號,別總是當小毛病,持續(xù)時間過長,或是在提醒你要抓緊養(yǎng)胃了。