在頭皮發(fā)癢的時(shí)候，總會(huì)忍不住地想要去抓撓，不然就會(huì)覺得很不舒服，做事情都不能專心起來(lái)。在抓頭皮的過程中，有的人就發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，就是頭皮中，會(huì)摳出白色的小顆粒，就像是皮膚上擠出的白色小顆粒一樣。其實(shí)，你不去摳，也沒什么影響，更加不知道頭皮中有它的存在。既然摳到了，也就會(huì)產(chǎn)生好奇感，想要知道究竟是什么東西，為什么抓頭發(fā)時(shí)會(huì)摳出白色的小顆粒?下面就來(lái)好好解惑一下。

　　頭皮中摳出的白色顆粒，不是什么不好的物質(zhì)，也不用擔(dān)心會(huì)給身體帶來(lái)什么嚴(yán)重影響。它是頭皮分泌的油脂和其他物質(zhì)的混合物，出現(xiàn)得比較多，就要及時(shí)了解背后原因了，才能及時(shí)的去做調(diào)整。

　　到底是什么原因?qū)е骂^皮上出現(xiàn)白色顆粒？

　　不妨看看你最近的睡眠怎么樣，如果長(zhǎng)期的睡眠不足，出現(xiàn)經(jīng)常熬夜現(xiàn)象，就會(huì)影響到油脂的分泌。頭皮上的白色顆粒，大多都是油脂分泌過多導(dǎo)致。如果經(jīng)常熬夜，就會(huì)影響到人體的新陳代謝，油脂的分泌就容易出現(xiàn)差錯(cuò)，頭部和臉部的受到的影響會(huì)更大一點(diǎn)。油脂分泌過多，毛孔就會(huì)被堵塞，都知道臉部毛孔堵塞，會(huì)變得粗大，就容易長(zhǎng)痘痘和粉刺。頭皮也是皮膚的一部分，自然也就有可能出現(xiàn)相似物質(zhì)，就是肉眼可見的白色小顆粒。

　　現(xiàn)代人還是很愛干凈的，會(huì)經(jīng)常的去洗頭，可是洗頭不是說(shuō)洗洗就可以的。要正確地去清洗才行，若清洗的不夠徹底，就相當(dāng)于是白洗，才會(huì)讓頭皮毛孔越發(fā)堵塞，白色小顆粒就會(huì)逐漸產(chǎn)生。其實(shí)，洗頭也不必太頻繁，2-3天洗一次頭，會(huì)比較合適，頻繁洗頭會(huì)讓頭皮以為缺油嚴(yán)重，就會(huì)分泌出大量油脂，問題也會(huì)找來(lái)。想要頭皮健康干凈，在清洗的時(shí)候要沖洗的仔細(xì)一點(diǎn)，就能洗得更徹底。