胃口從食欲不振變得胃口大增，也是身體累的常見(jiàn)信號(hào)。當(dāng)身體一般疲憊時(shí)，胃口會(huì)變得比較差，吃不下去東西，但是當(dāng)身體累到一定程度，體內(nèi)的血糖會(huì)出現(xiàn)異常波動(dòng)，體內(nèi)還會(huì)分泌一種促進(jìn)食物的物質(zhì)，這會(huì)讓你變得胃口大開(kāi)，明明也不餓，就是控制不止自己想吃東西，吃撐了還是想吃。

　　當(dāng)人累時(shí)，頭皮和皮膚還會(huì)受到影響，頭皮會(huì)變得異常敏感，頭皮上容易長(zhǎng)紅痘痘，頭皮容易出現(xiàn)瘙癢的感覺(jué)，皮膚上容易長(zhǎng)痘，臉部皮膚容易長(zhǎng)痤瘡等。累到一定程度時(shí)，身體承受的壓力比較大，會(huì)分泌出一些化學(xué)物質(zhì)，使皮膚會(huì)受到刺激，皮膚會(huì)變得敏感。

　　累時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)動(dòng)不動(dòng)就打哈欠的情況。人累到一定程度時(shí)，大腦的供血會(huì)受到影響，大腦缺乏供血時(shí)，會(huì)變得總是困，動(dòng)不動(dòng)就想打哈欠。

　　身體累時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)很多異常的信號(hào)來(lái)提醒你該休息了，若以上表現(xiàn)你出現(xiàn)了多條，說(shuō)明你身體多半已經(jīng)很疲勞了，需要及時(shí)的休息，要進(jìn)行充分的睡眠，不能再繼續(xù)熬夜，若還是拖著不休息，可能會(huì)拖成慢性疲勞或者身體會(huì)出現(xiàn)急性的問(wèn)題，對(duì)健康極度不利。