肩周炎是現(xiàn)在比較頻發(fā)的問題,特別是中老年女性,會更容易發(fā)生。出現(xiàn)問題以后,帶給身體的痛苦也是很多,簡直是坐立難安,每次發(fā)作的時(shí)候,都會感覺后背是緊繃的,動(dòng)一動(dòng)就覺得疼痛。隨著時(shí)代的發(fā)展,很多上班族坐的時(shí)間比較長,年紀(jì)不大,也出現(xiàn)了肩周炎。早早就出現(xiàn)肩周問題,對生活影響還是比較大的。有人就想問,為什么會有五十肩?引起肩周炎的原因到底什么,早點(diǎn)了解,也可盡早避開。
是什么原因?qū)е录缰苎祝?/strong>
現(xiàn)在的工作模式,大多都是坐在電腦面前工作,一坐就是很長時(shí)間。一個(gè)姿勢就要保持很長時(shí)間,尤其是肩部和前臂部位,一直保持在一個(gè)狀態(tài),沒有多余的活動(dòng),就會影響到周圍的血液循環(huán),肌肉會逐漸的變僵硬,時(shí)間久了,也就會出現(xiàn)肩周問題。平時(shí)在電腦面前久坐的人,不要屁股粘椅子上就不知道離開,適當(dāng)?shù)钠饋磙D(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠,可以改善血液循環(huán),也能放松身體,不至于讓肌肉僵硬,問題就不容易發(fā)生。
社會發(fā)展迅速以后,生活也便利了很多,不管是天冷還是天熱,都不用擔(dān)心了,有了空調(diào)隨時(shí)可以切換,既能保暖又能吹涼。天氣熱的時(shí)候,基本上是離不開空調(diào),整天就對著空調(diào)吹。肩周部位受到寒氣的侵襲以后,就會容易出現(xiàn)損傷,帶來相關(guān)的問題。如此看來,太舒服也不是一件好事,長期的吹空調(diào)會對身體造成一定損傷,還請適度使用,溫度不要太低。