體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的人，下巴也容易出問題，特別是平時不注意休息，經(jīng)常熬夜，同時還喜歡吃夜宵的人，下巴出現(xiàn)白色顆粒物的幾率就會變大。因為熬夜傷肝，不良的飲食，會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，使得身體中新陳代謝的水平下降，進(jìn)而會造成體內(nèi)的毒素出現(xiàn)增多的情況，體現(xiàn)到面部，就會有痤瘡的出現(xiàn)，下巴的顆粒感會更明顯一些。

　　當(dāng)下巴出現(xiàn)密密麻麻的顆粒物時，不要去擠壓，若是直接擠壓，容易造成感染的情況，尤其是擠不干凈的時候，下巴就會出現(xiàn)較大的白點(diǎn)，慢慢的長成痘，這個時候再處理就麻煩了。

　　我們應(yīng)該在早期的時候就調(diào)理，注意下巴的清潔，推薦大家使用硫磺皂清洗，它的價格也不高，兩塊錢左右，它有很好的殺菌除螨的作用，不過別經(jīng)常用，偶爾用一次還是可以的。過度使用，容易造成皮膚敏感的，在使用的時候，就直接清洗下巴就行。

　　除了清洗要到位，還需注意內(nèi)在的調(diào)理，平時多喝水，吃點(diǎn)果蔬，別吃太多重口味的食物，提高身體代謝力，幫助清除體內(nèi)的廢棄物，減少毒素的堆積，下巴出現(xiàn)顆粒物的幾率也會下降的。

　　下巴出現(xiàn)顆粒物是常有的事，但若是頻繁出現(xiàn)，需要多注意了，可能是內(nèi)在出現(xiàn)問題了，此時需要采取相應(yīng)的處理措施，不要擠壓，以免加重下巴的負(fù)擔(dān)，同時要注意保證下巴的干凈，并且注意內(nèi)在的調(diào)理，提高代謝力，改善下巴長白點(diǎn)的情況。