近年來，有越來越多的人體檢時，查出自己的尿酸超標。體內(nèi)的尿酸超標，對身體的危害很大，容易招來痛風，還會給腎臟造成負擔，引發(fā)腎衰等問題。

　　尿酸超標其實不可怕，若能及時把尿酸降下來，且把它控制在合理的范圍，并不會對身體造成什么影響。倘若沒把尿酸控制好，尿酸長期保持在較高水平，或者一會升高，一會降低，這樣就會給身體造成持續(xù)的傷害，影響身體健康。

　　雙腿可以說是體內(nèi)尿酸水平的“監(jiān)測器”，尿酸升高，腿會知道，倘若雙腿頻繁出現(xiàn)很多異常反應，說明你的尿酸多半已經(jīng)高到離譜了，需立即降尿酸。腿部出現(xiàn)哪些異常說明尿酸高？

　　腿部出現(xiàn)哪些異常，說明尿酸或已高到離譜了?

　　尿酸高的人，每天早上都應該起床按一按雙腿。若發(fā)現(xiàn)每天早上起床后，雙腿一按一個坑，需要很長時間，坑才會消失，雙腿才能恢復到原來的狀態(tài)，這多半是尿酸超標造成的。

　　雙腿一按一個坑，這表示雙腿出現(xiàn)了水腫的情況。當尿酸高到一定程度，容易影響到腎臟的功能，會影響體內(nèi)的水分循環(huán)和排泄，多余的水分會聚集在下肢，雙腿就會經(jīng)常浮腫。尤其是每天早上剛睡醒的時候，浮腫的情況更加嚴重。

　　若你經(jīng)常膝蓋疼，說明尿酸已經(jīng)比較高了。體內(nèi)的尿酸太高，多余的尿酸會沉積在關(guān)節(jié)上。當多余的尿酸沉積到膝關(guān)節(jié)上，膝蓋就容易疼痛。

　　膝蓋疼痛是尿酸高的人比較容易出現(xiàn)的表現(xiàn)。夏季很多人喜歡喝酒，吃燒烤，吃冷飲，不太注意控制飲食，再加上運動比較少，喜歡吹電扇和空調(diào)，膝蓋容易受涼，膝蓋更容易疼。