每到傳染病高發(fā)的時(shí)候,我們都會(huì)通過(guò)做好個(gè)人防護(hù)來(lái)降低被感染的風(fēng)險(xiǎn),而洗手就是做好個(gè)人防護(hù)的一個(gè)重要措施,那么為什么要洗手呢?很多人洗手的方式不正確,并沒(méi)有起到很好的效果,那么正確洗手的方法是什么?在哪些情況下需要洗手?
為什么要洗手
在平時(shí)的生活中,我們的手部需要接觸很多物品,這些物品很有可能被細(xì)菌、病毒污染,有研究發(fā)現(xiàn),沒(méi)有清洗的手部可能攜帶大腸桿菌、沙眼菌、傷寒桿菌等病菌,如果沒(méi)有及時(shí)正確洗手,手通過(guò)接觸口、鼻、眼進(jìn)入人體,增加出現(xiàn)腹瀉、眼部疾病等風(fēng)險(xiǎn)。而正確洗手可以將手上大部分病菌都清除掉,維護(hù)身體健康。
1、手心相對(duì),兩個(gè)手掌并攏相互揉搓,將掌心清洗干凈。
2、將一只手的手心對(duì)著另一只手的手背,將指縫清洗干凈,一只手洗完再洗另一只手。
3、掌心相對(duì),雙手交叉將指縫相互揉搓。
4、將兩手的指關(guān)節(jié)彎曲,雙手相扣進(jìn)行揉搓。
5、一只手握住另一只手的大拇指,進(jìn)行旋轉(zhuǎn)式地揉搓,兩只手交換揉搓。
6、一只手的指尖在另一只手的掌心進(jìn)行揉搓,將指甲縫清洗干凈,雙手交替進(jìn)行。
7、清洗好雙手之后不要忘記手腕部位,用一只手握住另一只手的手腕進(jìn)行揉搓,雙手交替進(jìn)行。