4、藥物因素
一些藥物的副作用也會導致頭發(fā)脫落,比如用于治療惡性腫瘤的化療藥物。
5、不良習慣
我們的毛囊很脆弱,如果經常在梳頭發(fā)的時候對頭發(fā)進行牽拉或總是將辮子扎得很緊,都會對毛囊產生傷害,導致牽拉性脫發(fā)。
1、避免情緒緊張
過度緊張會導致體內內分泌紊亂,從而影響皮脂腺的分泌,如果皮脂腺分泌過多,就會導致脫發(fā)。平時建議大家保持情緒平穩(wěn)、心態(tài)放松,盡量避免精神緊張。
2、減少燙發(fā)染發(fā)次數
燙發(fā)、染發(fā)會使用到化學物品,對于毛囊損傷很嚴重,頻繁燙發(fā)、染發(fā)會導致脫發(fā)嚴重,還會影響發(fā)質,建議大家減少燙發(fā)、染發(fā)的次數,保護頭發(fā)。
3、合理飲食
身體的新陳代謝離不開營養(yǎng)的攝入,建議大家補充足量的蛋白質,保證頭發(fā)生長的基本營養(yǎng);還要多吃一些新鮮蔬菜和水果,給身體提供充足維生素,減少頭發(fā)的脫落。
結語:每個人都想要濃密、順滑的頭發(fā),我們的頭發(fā)雖然會一直脫落,但是只要發(fā)量沒有減少就不用太過于擔心。如果出現了病理性脫發(fā),建議大家及時就醫(yī),采取措施來緩解頭發(fā)的脫落嚴重的癥狀,必要時還可以根據自己的經濟情況選擇植發(fā)。
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