很多人都希望自己的皮膚一直光滑白皙，不過多數(shù)人不能如愿，生活中大家總是會受到皮膚問題的困擾，黑頭就是常見的一個皮膚問題，黑頭形成的原因有哪些?有很多去除黑頭的方法，具體要如何去除黑頭呢?做好預防工作也可以減少黑頭的出現(xiàn)。
黑頭形成的原因
1.暴曬
生活中大家沒有做好防曬，總是長時間被紫外線入侵，會導致皮膚表層細胞受到損傷，會有代謝紊亂的情況，此時皮脂就會增加，導致皮膚中的水分開始流失。當皮膚表皮細胞大量死亡的時候，在毛孔中會堆積這些物質(zhì)，然后導致黑頭出現(xiàn)。
2.環(huán)境溫度上升
夏季天氣炎熱，還有一些人長時間烹飪，這些都會導致黑頭增加，長時間烹飪會讓面部受到油煙的侵害，然后增加皮脂腺分泌功能，這個時候油脂堆積在毛孔中，就會慢慢形成黑頭，所以大家要注意控油，平時保持面部清潔。
3.過度清潔
一些人皮膚分泌很多油脂，所以會隔一段時間就用洗面奶洗臉，這個做法是不對的，如果總是頻繁洗臉，會導致去除面部的油脂，出現(xiàn)水油不平衡的情況，漸漸的會讓皮膚變得緊繃和干燥，嚴重的會有蛻皮的癥狀，也會形成黑頭。
4.皮膚護理不當
大多數(shù)人長黑頭的大的原因是使用粉底后，卸妝不當，導致皮脂腺分泌功能增加，毛孔堵塞。另外，卸妝不干凈，化妝殘留堵塞毛孔，會造成黑頭、痘痘等列皮膚問題。
5.飲食油膩和作息紊亂
食油過多的人，容易長痘痘，這是由于皮脂腺的油脂分泌功能增加，臉部油脂增多就會形成黑頭。此外，熬夜會影響皮膚的正常代謝，使皮膚表皮細胞水分流失，毛孔粗大，還容易出現(xiàn)黑頭。
6.內(nèi)分泌失調(diào)
緊張、心情、情緒波動大等這些行為都會直接影響到內(nèi)分泌失調(diào)，導致皮脂腺油脂分泌功能紊亂，油脂分泌增多，黑頭就會出現(xiàn)。同樣，服用過含類藥物的時候，還會影響到內(nèi)分泌，進而影響皮脂腺的油脂分泌，所以黑頭也會出現(xiàn)。
1、飲食健康、規(guī)律作息
多吃新鮮瓜果蔬菜，別找借口說沒時間沒精力，沒有什么比健康重要。身體有效排毒、正常代謝之后毛孔也會正常代謝，角質(zhì)不會堆積阻塞毛孔，水油平衡，黑頭就很難在毛孔中長期停留。
