1、血脂異常
對于肥胖的朋友來說,很容易就會患上高膽固醇血癥和低密度脂蛋白。事實上,出現(xiàn)這幾種情況的原因是因為人體進食的脂肪太多,或者是人體里面的脂肪儲存的過多,這樣都會造成人體血脂異常的情況。
2、高血壓
肥胖還跟高血壓有很大的關(guān)系。根據(jù)研究來看,在五十歲以內(nèi)的肥胖人群中,引起高血壓的幾率要比非肥胖者高上百分之五十。一般來說,中度肥胖的人引起高血壓的機會要比體重正常的人高上五倍,也是輕度肥胖者的兩倍。
3、免疫力降低
若是人們過度肥胖,還有可能會令身體的免疫能力降低,比如發(fā)燒拉肚子和三天兩頭感冒,還有可能會引起皮膚過敏,甚至?xí)鸷芏喟┌Y的引起。若是過度的肥胖,還有可能會造成關(guān)節(jié)變形,生活也不能夠自理,造成多重危害。
4、精神疾病
還有很大一部分肥胖的人們都會受到外界的打擊和指責,令人們出現(xiàn)焦慮、抑郁和自閉以及強迫等精神上的疾病,從而造成精神上的不良影響。
5、容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
伴隨肥胖而來的往往有代謝和內(nèi)分泌失調(diào)等情況,而如果代謝出現(xiàn)問題又會導(dǎo)致肥胖,如此的惡性循環(huán)下去。不僅如此,如果女生過于肥胖的話還容易引發(fā)出一些婦科疾病,比如月經(jīng)不調(diào)等。
6、容易患高血壓等心血管疾病
肥胖的人由于脂肪組織比一般人來的多,需要的氧氣量相對的也多,心臟做功大就會使心機變的肥厚,然后導(dǎo)致左心室負擔加重,長久下去就容易導(dǎo)致高血壓。研究表示腰圍越大的人患高血壓的幾率就越大,所以有大肚腩和啤酒肚的你們,還不趕緊瘦下去?
7、影響肺功能
上面說了肥胖者由于脂肪組織比較多,所以耗氧量大,但是肺功能跟不上腳步,不僅如此,大多數(shù)肥胖者的腹部也會堆積不少的贅肉,限制了肺的呼吸運動,因此會造成缺氧或者呼吸困難,從而導(dǎo)致心肺功能衰竭。
8、生活上
(1)、殘人們的自信心
青春期的女孩子大多都是愛漂亮的,都說少女懷春,很多女孩子在青春期的時候都會有個可望而不可及的男神,如果對自己的身材不自信,那么就很有可能產(chǎn)生自卑心理,久而久之容易產(chǎn)生悲觀的世界觀,所以人們在青春期的時候就要好好管理好自己的身材。
(2)、影響勞動力,容易受傷
身材肥胖的人大都怕熱,容易疲勞,稍微運動下就氣喘吁吁,而嚴重肥胖的人還會出現(xiàn)動作遲緩,行動不便等,以至于影響到人們的正常生活。如果是屬于嚴重肥胖的話,那么有可能導(dǎo)致生活不便,不要說勞動力,連自己的日常起居都要人們照顧。
結(jié)語:肥胖的危害那么多,所以我們一定要預(yù)防肥胖的發(fā)生,避免引起肥胖的因素很重要,試一試以上的方法,測一測你的體重和體型是否已經(jīng)達到肥胖的標準,如果超過了,減肥從現(xiàn)在做起。