專家表示，冷，熱水交替泡腳，對(duì)于抑制腳汗沒(méi)太大的效果。
專家叮嚀：建議腳底皮膚有疾病者，先到醫(yī)院治好皮膚病，再來(lái)抑制流汗。若單純因腳汗分泌太多而腳臭，穿著透氣的鞋襪，經(jīng)常更換鞋襪才是有效抑制腳汗的方法。
1.潮濕的環(huán)境：腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個(gè)汗腺，比身體其他部位多出2～4倍?？偣布s有二十五萬(wàn)多個(gè)汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時(shí)候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.悶熱密閉的空間：當(dāng)鞋穿的很緊密，通風(fēng)透氣性不佳時(shí)，除了會(huì)造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會(huì)產(chǎn)生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會(huì)放出二氧化碳?xì)怏w，這樣的環(huán)境適合腳底某些細(xì)菌的生長(zhǎng)。
3.細(xì)菌的繁殖：因?yàn)橐弧⒍?xiàng)因素的加成作用，造成足部皮膚細(xì)菌的成長(zhǎng)，這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物.
4.霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環(huán)境會(huì)使霉菌生長(zhǎng)，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭為嚴(yán)重。
5.過(guò)厚的老舊角質(zhì)：過(guò)厚的老舊角質(zhì)，在汗水的浸潤(rùn)下，會(huì)變成細(xì)菌及霉菌所需的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，促進(jìn)細(xì)菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。
1. 腳部清潔干燥。平時(shí)要讓腳部保持清潔干燥。經(jīng)常洗腳，在做完跑步或是打球之后，或者是走路逛街時(shí)間長(zhǎng)啦腳部都會(huì)出汗，回家之后第一件事就是應(yīng)該把鞋子脫掉洗洗腳。同時(shí)襪子也要換掉，不換襪子會(huì)讓襪子上的細(xì)菌在沾到腳上面的。每天多洗幾次腳可以降低腳臭問(wèn)題。
2. 鞋子要透氣。平時(shí)休息出去玩的時(shí)候不要長(zhǎng)時(shí)間的穿不透氣的鞋子，如皮鞋，旅游鞋，板鞋等。鞋子不透氣會(huì)讓腳部出汗過(guò)多，造成腳部汗腺堵塞出現(xiàn)異味時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)造成腳臭問(wèn)題。所以平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要選擇透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋，這樣可以讓腳部少出汗，運(yùn)動(dòng)之后一定要把鞋子換掉。
3. 少吃辛辣的食物。平時(shí)要少吃辛辣的食物，現(xiàn)在很多人都喜歡吃有辣椒的食品，越吃越開(kāi)胃，吃的很過(guò)癮。有腳臭問(wèn)題的人一定要注意少吃。因?yàn)槭[，姜。蒜。吃多啦會(huì)使身體出汗的，腳部出汗過(guò)多就會(huì)產(chǎn)生腳臭的問(wèn)題出現(xiàn)。
4. 單獨(dú)使用洗腳盆和插腳毛巾。洗腳用的盆子和毛巾都要自己使用自己的，不要多人混用，這樣可以減少交叉感染臭腳的出現(xiàn)。身邊的臭腳的朋友都很多所以要特別的注意。也不要借穿別人的鞋子。有時(shí)候遇到急事自己的鞋子臟啦就得借朋友的這樣都是不行的，這樣都很容易傳染上腳臭問(wèn)題。
5. 控制情緒。人在情緒不穩(wěn)定或者是激動(dòng)的時(shí)候得都會(huì)很急躁，情緒過(guò)度的急躁不安就會(huì)引起多汗的情況出現(xiàn)。這樣也很容易出汗過(guò)多引起腳臭，或者加重腳臭的。所以平時(shí)要注意緩和自己的情緒保持歡快情緒。
總結(jié)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)腳臭的治療偏方也有了一定的了解了，治療腳臭的偏方有茶水泡腳，有吸臭效果;灑除臭粉可除腳臭;飲用瓜湯，菜湯能減少腳汗分泌;足底按摩可除腳臭等。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。
