9、增加水分的攝取

　　多喝水及其他飲料可滋潤干燥的喉嚨組織。但有些飲料應避免：濃稠的乳品飲料容易使喉嚨的黏液增多，進一步刺激組織;柳橙汁可能刺激已發(fā)炎的喉嚨;含咖啡因的飲料有利尿作用，使體內流失水分。

　　10、甘草水漱口

　　中醫(yī)用甘草治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染已有好幾個世紀的歷史，用甘草泡水漱口，可有效緩解嗓子痛。《麻醉與鎮(zhèn)痛》雜志刊登的一項研究結果顯示：患者術后用甘草水漱口比用水漱口更能緩解嗓子疼痛。

　　喉嚨痛的原因

　　1、全身病毒感染??

　　全身病毒感染患者需要臥床休息，并服用阿司匹林或阿司匹林替代品緩解不適和降低體溫。如48小時未見好轉，請去醫(yī)院就診。?

　　2、腮腺炎??

　　腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同時感染其他腺體，從未患過本病的人尤應注意。建議此病患者臥床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以緩解不適。如果睪丸疼痛或腫脹，則可能是睪丸也已發(fā)炎。在這種情況下，可能需要使用抗炎藥物。??

　　3、咽炎或扁桃體炎??

　　兩者都是由病毒或細菌感染所致。可服用阿司匹林或阿司匹林替代品解除癥狀，并避免吸煙和飲酒。如癥狀持續(xù)48小時以上，須去醫(yī)院就診，醫(yī)生可能開給抗生素。對一些患有自發(fā)性扁桃體炎和某些其他癥狀者，醫(yī)生可能建議切除扁桃體。??

　　總結：以上就是關于喉嚨痛的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當有出現喉嚨痛的情況的時候，好是可以采取一些方法來進行解決的，這是很有必要的，希望大家能夠充分的明白的。