下巴長粉刺怎么辦

　　去粉刺一 ：杏仁去粉刺

　　杏仁具有清熱消炎的功效，將杏仁搗成粉末，再與蛋清混合在一起，清潔好臉部后，均勻的涂抹上，特別是T字部位。這款面膜可快速去除粉刺，同時還能緊致肌膚。

　　去粉刺二 ：綠豆粉去粉刺

　　綠豆粉有非常好的清熱解毒的作用，將綠豆粉混合少量清水一同調(diào)和成糊狀，清潔好臉部后，均勻的涂抹上即可。堅(jiān)持一個星期，粉刺可改善許多。

　　去粉刺三 ：綠茶去粉刺

　　不知道大家有沒有試著使用過夜的茶水來涂睫毛，幫助睫毛生長，除了這個，綠茶還有去粉刺的功效。將泡好的綠茶晾涼后洗臉，也可對臉部進(jìn)行涂抹。綠茶中的單寧酸對抗粉刺非常有效，還能改善油性肌膚，平衡肌膚油脂的過旺分泌。綠茶中還含有抗氧化成分，對抗肌膚衰老也是非常有效的。

　　去粉刺四 ：每星期去角質(zhì)

　　角質(zhì)的去除對肌膚非常的重要，厚厚的角質(zhì)層堆積在毛孔處，堵塞毛孔，引發(fā)粉刺、痘痘、黑頭，還使得肌膚非常的暗沉，毛孔粗大。所以MM們一定要記住去角質(zhì)哦!

　　去粉刺五 ：苦瓜面膜

　　苦瓜具有清熱解毒的作用，非常適用于粉刺肌膚。將苦瓜榨取苦瓜汁，再放入少量珍珠粉一同調(diào)和成糊狀。潔面后，敷上20分鐘后洗凈。堅(jiān)持使用一個星期，就能看到明顯的效果了。

　　去粉刺六 ：清潔產(chǎn)品

　　在潔面產(chǎn)品的選擇上市不可馬虎的，要選擇植物控油成分的產(chǎn)品，含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的潔面產(chǎn)品能預(yù)防和減少粉刺的產(chǎn)生，每天清潔兩遍。

　　去粉刺七 ：飲食調(diào)理

　　下巴長粉刺大多也是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，所以套調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌要從飲食上入手。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，忌吃辛辣、油炸、油膩的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜。多喝水，可幫助體內(nèi)排毒。

　　去粉刺八 ：睡眠

　　充足的睡眠對改善內(nèi)分泌失調(diào)也是有著非常大的作用，不要熬夜，且睡眠要規(guī)律。不規(guī)律的睡眠會破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，引發(fā)粉刺，不僅要規(guī)律要要保證充足。

　　總結(jié)：當(dāng)臉上或者下巴出現(xiàn)粉刺的時候，可能是因?yàn)榍鍧嵅坏轿唬瑢?dǎo)致毛孔的堵塞，也有可能是因?yàn)樯眢w的內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題，那么， 不管是那種情況出現(xiàn)的粉刺，都會給你的皮膚帶去傷害，因此在平時的生活中一定要注意保養(yǎng)哦!