眼角總是癢癢的，好象有小蟲子在來回爬動(dòng)一樣，很多人都遇到過這種情況，不知道眼角癢是怎么回事，其實(shí)導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因有很多，下面就讓我們一起來看一看眼睛癢怎么辦才好，以及一些護(hù)眼的方法，希望能夠幫助大家保護(hù)眼睛。

　　眼角癢是怎么回事

　　眼角癢一般而言都是下述這些原因所導(dǎo)致的。

　　睫毛太長

　　眼睫毛倒長，刺激到了眼角膜。這種是建議觀察眼睫毛生長情況，將倒長的眼睫毛去除。

　　頭發(fā)太長

　　長發(fā)飄飄，飄到眼角。這個(gè)就好解決了，把容易飄到的頭發(fā)剪去即可。

　　沙眼

　　患有沙眼。這種一定要注意眼部衛(wèi)生，定時(shí)使用沙眼藥水。

　　瞼緣炎

　　患有眥部瞼緣炎。通俗的叫法是爛眼邊，建議是多吃富含維生素B的食物，如牛奶、胡蘿卜等。

　　結(jié)膜炎

　　患有慢性結(jié)膜炎。建議是滴用抗生素眼藥水，少吃刺激食物。

　　長時(shí)間玩手機(jī)

　　長時(shí)間用電腦或手機(jī)。會造成眼疲勞，從而出現(xiàn)眼睛干澀和癢的情況，注意眼部休息，可做眼部按摩緩解疲勞。

　　眼睛癢怎么辦

　　如果眼睛偶爾因風(fēng)吹、進(jìn)沙子贓物等發(fā)癢，可用清潔濕巾輕輕地擦一擦眼睛，沒有濕巾可以把紙巾沾上水擦，一般擦一會兒發(fā)癢癥狀就會消失。

　　如果濕巾擦完了還是有些癢，可以用淡鹽水把眼睛輕輕地沖洗一下。鹽水可以消炎殺菌，注意兌鹽水比例要控制好，大約是1:100左右為宜。如果發(fā)癢癥狀還是不減輕，可以去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)清洗眼睛，把異物清洗干凈。

　　如果眼睛干澀并經(jīng)常發(fā)癢，可能是患上干眼癥。它是由于眼淚分泌不足或淚液不穩(wěn)定引起的一種眼表病變，與長時(shí)間地使用電腦、電視以及戴隱形眼鏡等有關(guān)。在干眼癥的早期階段，通過適當(dāng)?shù)男菹⒑脱鬯幩鹊氖褂?，絕大多數(shù)干眼癥是可以得到緩解及治愈的。在注意眼睛休息的同時(shí)每天點(diǎn)眼藥水3次，連續(xù)用3天左右即可。注意要選用合格的眼藥水，是用于緩解眼睛疲勞的，使用眼藥水不宜超過一星期，否則對眼睛副作用大。

　　如果眼睛癢發(fā)生的部位不在眼球上，而在眼皮和眼角處，沒有明顯的分泌物而且持續(xù)性的發(fā)癢，那么可能是有炎癥，好去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。

　　除了眼睛、眼皮、眼角等發(fā)癢外，如果還有紅眼、異物感、燒灼感等癥狀，早上起來眼部有較多分泌物，甚至有時(shí)會因分泌物多而粘稠導(dǎo)致眼睛難以張開?？赡苁怯薪Y(jié)膜炎了，那就要立即去正規(guī)醫(yī)院看一看了。只有治好炎癥，眼睛才會不再癢了。

　　護(hù)眼方法

　　1、不要用眼過度

　　切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)，緩解眼睛干澀和疲勞，保護(hù)眼睛的角膜。