2、羅漢果茶
羅漢果一個(gè),羅漢果掰碎,取幾個(gè)小塊,用沸水沖泡6~10分鐘后,飲用。
3、玫瑰花紅茶
玫瑰花有消除疲勞,保護(hù)肝臟的功效,肝臟和眼睛息息相關(guān),所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外,玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏,調(diào)理血?dú)獾墓πА?/p>
4、決明子茶
決明子也有明目排毒的功效,據(jù)說(shuō)也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效。喝此款花茶茶味偏酸,不過(guò)味道還是挺不錯(cuò)的。
5、甘草綠茶
甘草性寒,但是能夠解毒,喝此款花茶能夠清除體內(nèi)毒素,有高血壓和心腦血管,腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因?yàn)楹懈什萏鹚?,所以喝起?lái)口感會(huì)比較好。
6、迭香花茶
迷迭香有一種能令人頭腦清醒的茶香,可增強(qiáng)腦部功能和提高記憶力。如果將它放在書(shū)房和會(huì)議室,既能增強(qiáng)靈感,又可加深記憶,緩解疲勞。
7、桂花綠茶
桂花能夠養(yǎng)生潤(rùn)肺,喝此款花茶對(duì)皮膚有美白滋潤(rùn)的養(yǎng)生功效,而且香味能使人凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。
8、菊花蜜飲
菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過(guò)濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。
9、枸杞菊花茶
枸杞五錢(qián)、菊花六錢(qián),冰糖少許。將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸后熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調(diào)味。功效:清肝明目。
10、枸杞紅棗茶
冷水煮開(kāi),再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘,加入冰糖,煮至溶化即可。功效:枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目,潤(rùn)肺止渴,進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)。
結(jié)語(yǔ):眼睛的健康對(duì)我們的生活有非常重要的作用,所以大家平時(shí)生活中要保護(hù)好自己的眼睛健康!希望上述介紹的這些眼睛失明的原因,大家要牢牢記住哦!平時(shí)多喝這些護(hù)眼的花茶,可以很好的預(yù)防失明哦!