現(xiàn)在天氣比較變化無(wú)常，很多人在早上一起來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己嘴唇腫了，導(dǎo)致嘴唇發(fā)腫的原因究竟有哪些呢?怎樣保護(hù)嘴唇才能讓你的唇部肌膚變得水潤(rùn)有光澤呢?對(duì)于嘴唇顏色發(fā)紫怎么辦才好呢?

　　嘴唇腫如何快速消腫

　　在干燥的季節(jié)里由于妹紙們不注重飲食，喜歡吃辛辣、油炸食物，這些都是導(dǎo)致紊亂內(nèi)分泌以及引起上火的重要因素之一，而上火則會(huì)使嘴唇變得浮腫，為了快速消除嘴唇浮腫，妹紙必須在嘴唇腫了的時(shí)候必須養(yǎng)成清淡飲食，才可以快速消除嘴唇浮腫。

　　嘴唇腫了需多喝水

　　多喝水可以有效消除嘴唇浮腫，很多妹紙嘴唇腫了也是因?yàn)樯眢w太過(guò)干燥引起了上火，從而引起嘴唇腫，因此應(yīng)盡量養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，保持身體水分充足才可以快速消除嘴唇浮腫的問(wèn)題。

　　嘴唇腫了用仙人掌消腫

　　仙人掌具有清熱解毒、散瘀消腫的作用，因此將新鮮的仙人掌去刺后搗成糊狀，均勻的敷在浮腫的嘴唇上，20分鐘后用溫水洗凈，每天堅(jiān)持使用一次，連續(xù)一個(gè)星期，嘴唇上的浮腫就可以消除了。

　　嘴唇腫了需冷熱外敷

　　如果是擦傷性的嘴唇腫了，在早期的時(shí)候可以用冷敷促進(jìn)血液循環(huán)，在嘴唇腫了24小時(shí)候用熱敷敷嘴唇，這樣可以快速有效的消除嘴唇浮腫。

　　嘴唇腫了喝清補(bǔ)涼糖水

　　材料：北沙參 15g、玉竹15g、蓮子 20g、百合15g、淮山15g、薏米100g、腐竹50g、枸杞10g、冰糖30g、清水600ml。

　　做法：將北沙參、玉竹、蓮子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干凈，瀝干水分。腐竹斬成4cm長(zhǎng)的段。 鍋中加入清水，煮沸后加入清洗好的用料，大火煮15分鐘后，再改用小火熬煮。 30分鐘后加入冰糖，繼續(xù)熬煮30分鐘即可。

　　功效：清熱去火，有效消除身體內(nèi)火，有效解決因上火引起嘴唇浮腫。

　　如何治療嘴唇干裂

　　1.蒸汽療法

　　嘴唇干裂多半是由于空氣干燥，體內(nèi)缺水導(dǎo)致，因此，可能試著每天用蒸汽蒸面20分鐘。或者洗個(gè)痛快的蒸汽浴，去除一天的疲勞，讓肌膚得到充分休息。

　　2.涂抹蜂蜜

　　蜂蜜有潤(rùn)膚補(bǔ)水營(yíng)養(yǎng)肌膚的作用。特別是干燥季節(jié)，經(jīng)常涂抹蜂蜜可起到潤(rùn)膚防干燥的作用。嘴唇干裂起泡起可以用涂抹蜂蜜的方法試一試。

　　3.涂抹雞蛋清法

　　雞蛋清有快速收縮皮膚的作用。如果你不想讓自己的嘴唇被干裂攻擊的話，我試過(guò)一個(gè)有效的方法，就是將生雞蛋蛋殼上的薄膜剝下來(lái)，涂抹在嘴唇上，效果很好。

　　嘴唇顏色發(fā)紫怎么辦

　　嘴唇為青黑(紫)色提示：你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在，正常速度流動(dòng)著的血液是不會(huì)呈現(xiàn)出這種顏色的唇。常見的不適：胸悶、愛(ài)嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等。

　　1、如果你很少運(yùn)動(dòng)，那么，每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變你的唇色。

　　2、強(qiáng)烈建議，每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對(duì)能讓你青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　3、如果有吸煙情況，好能夠減少吸煙量。體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好。

　　4、如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色，應(yīng)吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

　　另外，如果對(duì)造成嘴唇顏色發(fā)紫的原因不慎了解，好能到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便更好的找出病因，及早治療。