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手裂口子怎么辦 如何預(yù)防手裂口子

  相信大家都知道,我們不僅腳會(huì)出現(xiàn)裂口的情況,手也是會(huì)出現(xiàn)裂口的。那當(dāng)手裂口子的時(shí)候,應(yīng)該怎么辦呢?手裂口子又是怎么回事呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。

  手裂口子怎么辦

  手裂口子的時(shí)候應(yīng)該怎么辦?想知道的話,接下來不妨讓我們一起來看一下吧。

  1、注意保暖

  為雙手選定合增加營(yíng)養(yǎng)適專用的保暖手套,在冬天外出時(shí),可以戴比較柔軟的暖和的防風(fēng)手套。工作閑情時(shí)給自己準(zhǔn)備一杯熱水,雙手熱捧,可起到保暖效果。

  2、增加營(yíng)養(yǎng)

  如果手干手裂時(shí)間較長(zhǎng)或一些年老體弱患者應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油之類食品。

適當(dāng)多吃一些豬肝

  3、用熱水浸泡

  當(dāng)我們手裂口子的時(shí)候,則可以每天堅(jiān)持用熱水浸泡我們的雙手,這樣可以有助于手部血液循環(huán)的,并且有利于體氣的運(yùn)行,從而促進(jìn)裂口的愈合。

  4、中藥外治方法

  可外用一些中藥成分的乳膏,不要隨便亂用化妝品以及含有西藥成分的護(hù)手霜等,不然西藥里面含有一些化學(xué)成分滲人開裂的口子,可能會(huì)導(dǎo)致更大的傷害。如果已經(jīng)有了裂口,可先用溫?zé)崴蓦p手患處10分鐘,擦干雙手,再干裂處涂抹手裂膏,然后輕輕按摩,不僅能防止再次干燥開裂,還能恢復(fù)并保持肌膚彈性。

  5、手指操

  在晚上看電視或工作閑暇時(shí),可以做一些一些簡(jiǎn)單的手指操。

  方法

  左手自然伸平,右手大拇指順手掌方向放在左手中指上,其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指,過一會(huì)兒用同樣的方法換到右手上。

  這樣可以促進(jìn)手部血液循環(huán),加快傷口愈合,可消除疲勞、保健等作用。

  注意事項(xiàng)

  1、如果手裂口子的話,則在洗手的時(shí)候要避免過多的使用堿性肥皂以及堿性洗滌用品。

避免過多的使用堿性肥皂

  2、另外還可以吃一些含鈣多的食物,奶類、豆類制品等,多吃綠色蔬菜。

  手裂口子是怎么回事

  1、天氣因素

  在寒冷的天氣,血液循環(huán)差,皮膚彈性降低,容易引起手裂。

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