讓頭發(fā)長得快的妙招

　　1、用生姜和茶葉熬水,每天洗頭(民間)。

　　2、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機(jī)鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì)，并使之成為無毒性物質(zhì)排出體外?？蛇x食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。

　　3、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。

　　4、動(dòng)物性蛋白質(zhì)：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質(zhì)，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質(zhì)，血液呈酸性狀態(tài)，將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美。

　　5、進(jìn)食易消化的高蛋白質(zhì)、低脂肪、高維生素和富含鐵質(zhì)的食物。除此之外，還應(yīng)注意保持樂觀情緒，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免暴曬等。

　　6、吃新鮮胡蘿卜(曾經(jīng)聽說有人一個(gè)禮拜吃不停的吃胡蘿卜，長了1，2cm)。

　　7、把避孕藥搗碎加入洗發(fā)精洗頭。

　　8、用啤酒洗頭。 再次補(bǔ)充：好象有很多人對(duì)這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到壇子上有人說用"生力"這個(gè)牌子的啤酒效果好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?

　　9、搗碎生姜加入洗發(fā)精洗頭。

　　10、充足的睡眠。

　　11、多扎頭發(fā)多洗頭(普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭發(fā)真的沒覺得有什么效果)。

　　12、多梳頭。

　　以上的其實(shí)我很多都沒實(shí)驗(yàn)過，因?yàn)橛X得會(huì)不會(huì)洗完頭發(fā)味道怪怪的啊?!不過推薦啤酒洗頭發(fā)的人很多。吃胡蘿卜的話……其實(shí)我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿卜是真的很有效的一個(gè)方法!