- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 流產(chǎn)后吃哪些東西有助于恢復(fù)
- 本期貼士流產(chǎn)后的女性建議多吃些含蛋白質(zhì)、鐵、維生素C的食物。比如：瘦肉、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、蔬菜等，要注重食物的多樣化。問(wèn)題解答女性在流產(chǎn)之后，她的身體是比較弱的。
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 經(jīng)期吃什么補(bǔ)血
- 本期貼士女性在月經(jīng)期間推薦吃含鐵的食物來(lái)補(bǔ)血，比如瘦肉和動(dòng)物肝臟?？梢园疽煌霚尤胴i肝、豆腐、黑木耳、菠菜等，達(dá)到全方位補(bǔ)血的目的。問(wèn)題解答女性在月經(jīng)例假期間
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 甲溝炎飲食保健吃什么好
- 本期貼士甲溝炎患者飲食要吃一些高蛋白食物，比如豆制品、奶制品，另外還要吃一些富含維生素E的堅(jiān)果。問(wèn)題解答甲溝炎首先和指甲的健康有關(guān)系，那我們要吃一些和指甲健康有
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 骨折吃什么好的快
- 本期貼士骨折第一要吃高蛋白食物，比如肉蛋奶豆。另外還可以吃含維生素C的食物，比如橙子、獼猴桃、鮮棗。第三要吃含鈣的食物，比如牛奶、酸奶。問(wèn)題解答對(duì)于骨折的人我推
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬季咳嗽吃什么
- 本期貼士冬季咳嗽要多喝溫水，還有檸檬蜂蜜水，多吃一些含維生素E、維生素A的食物。另外用蓮藕榨汁，加幾滴蜂蜜和適量的水，這樣的蜂蜜蓮藕汁，對(duì)咳嗽非常有效。問(wèn)題解答
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬季吃什么減肥快速有效
- 本期貼士冬季減肥可以選擇低能量的食物來(lái)吃，包括蔬菜、水果，另外還要吃些粗雜糧。問(wèn)題解答按理說(shuō)冬季不是一個(gè)減肥的好季節(jié)，但是有些人可能是有些特殊的工作任務(wù)，比如要
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 吃什么有助于美白
- 本期貼士吃一些含有維生素C的食物，可以起到美白效果，比如新鮮的蔬菜，還有獼猴桃、蘋(píng)果、西紅柿、檸檬等含酸味的水果。 問(wèn)題解答在一些美容的文章里邊當(dāng)中，對(duì)于
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 吃什么有助于降壓
- 本期貼士飲食采用“高鉀低鈉”原則，豆制品鉀含量都比較高的，還有芹菜、黑木耳、菌菇一類都有助于降血壓。少吃鹽、醬油一類鈉含量高的食物。問(wèn)題解答對(duì)于降壓我們推薦個(gè)飲
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 吃什么能治療便秘
- 本期貼士便秘推薦吃蘋(píng)果、紅薯、芹菜、韭菜、黑木耳、燕麥、蕎麥，還有菊芋、魔芋、菊粉都有助于緩解便秘。問(wèn)題解答對(duì)于便秘吃什么好，我有以下幾類食物推薦給大家。第一就
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 吃什么能降低膽固醇
- ?特邀專家：熊苗國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)理事本期貼士低膽固醇的食物一般在蔬菜水果當(dāng)中含有，涼拌洋蔥黑木耳對(duì)降血脂、降膽固醇非常好，少吃一些魚(yú)籽、豬腦、蛋黃等
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 吃什么能緩解孕期疲勞
- 本期貼士緩解孕期疲勞建議每天補(bǔ)充一片維生素B族，或者從瘦肉、動(dòng)物肝臟、奶制品等當(dāng)中獲取維生素B族，可以每天吃一頓粗雜糧，同時(shí)注重食物的多樣化。問(wèn)題解答孕婦在懷孕
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦血壓低怎么辦 孕婦血壓低如何調(diào)理
- 懷孕應(yīng)該是女性生活中最幸福的一件事，因此做好孕期保健工作非常有必要。孕婦孕期低血壓是常見(jiàn)現(xiàn)象。
- [藥膳食療] 感冒了吃什么好的快 廢料熬湯喝趕走感冒
- 春天到了，氣候非常的舒適，陽(yáng)光也非常的好，是絕大部分朋友都喜歡的季節(jié)，但是，春季氣候變化非常的大，早晚也有溫差，因此也是感冒的高發(fā)期，因此我們一定要保護(hù)好自己。
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦貧血吃什么好 為什么孕婦容易貧血
- 在日常生活中，我們常見(jiàn)到有孕婦會(huì)出現(xiàn)貧血的狀況，主要是因?yàn)閷殞殢膵寢岓w內(nèi)吸取大量的營(yíng)養(yǎng)，所以懷孕女性應(yīng)該注意自己的身體變化，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。今天小編給大家介紹
- [女性飲食] 女人來(lái)月經(jīng)吃什么好 月經(jīng)期間飲食宜忌
- 對(duì)于我們廣大的女性朋友來(lái)說(shuō)，不管時(shí)代怎么發(fā)展，科技怎么進(jìn)步發(fā)達(dá)，女性月經(jīng)是不可忽視的問(wèn)題，這篇文章小編為大家解惑：女人來(lái)月經(jīng)吃什么好、女人月經(jīng)一般幾天、女人月經(jīng)
