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首頁 > 吃什么好
[男士養(yǎng)生常識(shí)] 失眠吃什么好 簡易食療法治男人失眠
“失眠不是病,病起來要人命”,大家都應(yīng)該有這樣的感受吧?失眠癥是我們生活中最常見的病,那么面對(duì)失眠我們應(yīng)該怎么辦呢?治失眠的有效方法有哪些?平時(shí)的飲食習(xí)慣難免對(duì)
[養(yǎng)生常識(shí)] 豐富的夜生活 熬殘了誰的生命
夜晚的黑暗,遮去了很多的憂傷,霓虹燈下的徘徊,能否走出健康的陰霾,保健養(yǎng)生相關(guān)的很多文章都會(huì)建議我們不要熬夜,可是很多人喜歡夜晚的寧靜,還有些人因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的原
[藥膳食療] 治便秘的偏方
隨著生活節(jié)奏的加快,很多人想照料自己的身體卻也是心有余而力不足,所以導(dǎo)致了很多人患上了便秘。便秘在而今已經(jīng)是屬于高發(fā)的一種病癥,那么治療便秘的偏方有哪些呢?下面
[疾病預(yù)防] 胃出血的癥狀
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[飲食禁忌] 膽固醇高吃什么好 膽固醇高可以吃蝦嗎
蝦的營養(yǎng)非常的豐富,很多人都愛吃,還可以補(bǔ)鈣,但是有很多人在吃之前必須做好咨詢,么對(duì)于膽固醇高的人群來說,可以吃蝦嗎?對(duì)于老年人來說吃蝦皮可以嗎?膽固醇高的哪些
[二十四節(jié)氣] 立夏吃什么 這些竟然都是傳統(tǒng)食物
馬上就要立夏了,夏天就要來了,立夏的到來,天氣也開始慢慢的炎熱起來了,立夏有很多的習(xí)俗,那么你知道立夏該吃什么嗎?立夏有哪些飲食習(xí)俗呢?哪些是屬于立夏的傳統(tǒng)食物
[養(yǎng)生常識(shí)] 拒絕早餐五大陋習(xí) 營養(yǎng)又健康
今天是五一小長假結(jié)束上班第一天,小編承認(rèn)自己是起床困難戶。閉著眼睛刷牙洗漱,急急忙忙趕到公司總算沒遲到,卻發(fā)現(xiàn)忘記吃早餐。俗話說一日之際在于晨,早晨起床生活習(xí)慣
[女性保健] 月經(jīng)肚子疼怎么辦
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[女性保健] 月經(jīng)期間不能吃什么水果
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[飲食] 健脾祛濕 夏季常吃這些療效好
夏季到來了,天氣開始炎熱起來了,在這個(gè)季節(jié)里,很多人都會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象,這是因?yàn)槠⑽赋霈F(xiàn)了問題,濕氣太重了,那么夏季健脾祛濕吃什么食物呢?下面三九養(yǎng)生堂小編
[孕產(chǎn)婦] 孕婦頭暈是怎么回事 吃對(duì)食物緩解頭暈
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[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 12大營養(yǎng)食物擺脫加班熬夜困擾
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[養(yǎng)生常識(shí)] 五一出游防“火”新技能
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