- [果類] 白果的功效與作用及食用方法
- 白果是我們都知道的一種食物，它是我們現(xiàn)代人的養(yǎng)生保健的佳品，但是對于它的作用和功效卻很少有人直至甚清的。而且有的人食用白果，多數(shù)是單一的食用方式，卻不知道其他方
- [中藥本草] 魚腥草的功效與作用及食用方法
- 我們都知道魚腥草可食用，可入藥，但是對于魚腥草的功效和作用以及食用方法的一些相關(guān)知識知道的人卻不是很多，那么魚腥草為什么可入藥?有什么作用呢?下面就讓小編給大家
- [果類] 吃蘋果的好處和壞處
- 對于蘋果來說，它屬于作為常見的水果之一。蘋果是很多人喜歡吃的水果之一，一年四季都有。很多人只知道吃蘋果的好處，卻忽略了原來吃蘋果也是有壞處的。那么吃蘋果的好處和
- [飲料] 喝紅茶的好處和壞處
- 紅茶可以幫助胃腸消化，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用。
- [菜類] 吃大蒜的好處和壞處
- 在我們生活中有很多食物，這些食物就好處也有壞處。例如，大蒜來說，在我們的日常生活飲食中，大蒜是非常常見的一種食物，那么吃大蒜有哪些好處又有哪些壞處呢?讓三九養(yǎng)生
- [燕窩] 燕窩的功效與作用 燕窩有哪些做法
- 日常服用燕窩對于身體有著很好的保健作用，能夠美容養(yǎng)顏、延緩衰老。
- [其他] 黑芝麻的功效與作用 常吃竟然可以治病
- 芝麻營養(yǎng)價值豐富，清香好吃，有白芝麻和黑芝麻，黑芝麻可以護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)哦。在生活中芝麻可以煮粥，可以做飯菜，可以食用，那么黑芝麻有哪些功效呢?下面小編給大家介紹幾款黑
- [健康塑身] 空腹喝水治便秘 不當(dāng)“腹”婆很簡單
- 便秘，困擾很多人的健康問題。尤其是年輕人，他們工作壓力大，飲食不規(guī)律，長時間睡眠不足，熬夜早起是常情。便秘更是讓我苦不堪言，我便秘很長時間了，什么方法都試過，吃
- [美容護(hù)膚] 用檸檬水洗臉好嗎
- 臉是每個人都看重的地方，所以大家都希望有一個白白嫩嫩的臉龐，擁有不老的面孔，那大家知道生活中什么東西可以美白嗎？
- [煙酒茶] 楊梅酒的做法
- 現(xiàn)在越來越多的人都愛喝果酒了，特別是女性朋友，今天，小編就來跟大家講講楊梅酒的做法，楊梅酒有很多的做法，今天就講比較簡單的一種，常喝楊梅酒也有很多的功效作用，下
- [其他] 蜂皇漿的副作用
- 蜂皇漿是一種很好的補(bǔ)品，它的功效有很多的，所以很多人都會買來食用，那么大家對蜂皇漿關(guān)于蜂皇漿了解多少呢?大家能夠正確的食用蜂皇漿嗎?今天三九養(yǎng)生堂的小編就來為大
- [女性保健] 經(jīng)期喝紅糖水好嗎 紅糖的6種食用方法
- 紅糖相信女性朋友都是知道的，紅糖的功效有很多，可以益氣補(bǔ)血，緩解月經(jīng)期間流失的血量，但是紅糖水是不是隨時都可以和呢?和紅糖水有哪些好處呢?紅糖水什么時候喝好呢?
- [龍眼肉] 龍眼肉的功效與作用 如何辨別龍眼肉的真假
- 龍眼肉就是我們平常吃的桂圓，新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口如何辨別龍眼肉的真假?龍眼肉具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神之功效。那么如何辨別龍眼肉的真假呢?下面一起
- [女性保健] 月經(jīng)期喝紅糖水好嗎
- 很多女性在經(jīng)期的時候都會選擇喝紅糖水，那么在經(jīng)期喝紅糖水是否真的可以緩解經(jīng)期一些不適癥狀呢?月經(jīng)期喝紅糖水好嗎?下面這篇文章就為你詳細(xì)的解答一些這些問題。月經(jīng)期
- [飲食] 香蕉的厲害之處 相信你們都不知道
- 香蕉在水果當(dāng)中也是擁有著眾多粉絲，它的生長環(huán)對于溫度的要求特敏感，所以一般會在熱帶地區(qū)種植比較廣泛，據(jù)佛教的傳說，釋迦牟尼曾經(jīng)就是因為吃了香蕉才變的有智慧的，所
