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首頁 > 嗜睡怎么辦
[中老年] 老人嗜睡是怎么回事 可能是這些疾病導致
  老人在我們的印象中一般睡覺都特別早,起的也很早,睡眠是非常規(guī)律的。事實上隨著年紀的變老,人需要的睡眠時間是會慢慢變少的。老人嗜睡是怎么回事?老人嗜睡怎么辦?
[中老年] 老人嗜睡怎么辦 可能是這些疾病征兆
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[中老年] 老人嗜睡的原因 4種原因造成老人嗜睡現(xiàn)象
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[養(yǎng)生常識] 嗜睡是什么原因 老人嗜睡從5個方面進行調(diào)節(jié)
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[養(yǎng)生常識] 嗜睡是怎么回事 嗜睡的危害有哪些
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[養(yǎng)生常識] 嗜睡是什么原因 出現(xiàn)嗜睡教你如何緩解
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[養(yǎng)生常識] 嗜睡的原因 五個妙招解決它
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[疾病療養(yǎng)] 女性月經(jīng)期嗜睡怎么辦
  女性月經(jīng)期由于有經(jīng)血的流出,體質(zhì)相對偏虛,本身就氣血虛弱的人在月經(jīng)期就容易感到困倦乏力,要注意加強營養(yǎng)和適當注意休息;經(jīng)期常出現(xiàn)頭痛的病人,可在經(jīng)前通過中藥
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[孕產(chǎn)婦] 孕婦嗜睡 孕婦嗜睡怎么辦
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本期貼士對于冬季嗜睡的人,盡量養(yǎng)成能站不坐,能坐不趟的習慣,一天最少走一萬步,或快走半小時,可有效緩解冬季嗜睡,另外多吃些緩解壓力的食物,比如含維生素B族的食物
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