- [養(yǎng)生常識] 午睡多長時間合適 可能你睡的時間是錯的
- 在忙碌的工作與生活中，午睡作為一種快速恢復(fù)精力的方式，被越來越多的人所重視。然而，關(guān)于午睡的最佳時長，卻存在著諸多爭議。有些人認(rèn)為短暫的15-20分鐘足以提
- [飲食] 隔夜的菜熱一熱為啥吃著會更咸 隔夜菜到底能不能吃
- 勤儉持家是傳統(tǒng)的美德，在中國有許多人都保持著這樣一個品質(zhì)。勤儉是好事，也可能成為壞事，有的時候該扔的東西不扔，就有可能會給身體帶來危害。說到這個事情，就想到
- [養(yǎng)生常識] 睡得好好的突然一抖像從高空墜落 到底是怎么回事
- 相信有不少人在睡覺時都有過這樣的經(jīng)歷：睡得好好的，突然身體一激靈，然后有種從高空墜落或者踩空樓梯的感覺一樣，甚至自己還會被嚇醒，醒來后都心有余悸。這到底是怎
- [養(yǎng)生常識] 為什么現(xiàn)代人普遍缺乏維生素B 缺乏時會有哪些求救信號
- 維生素是身體必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)，大家熟知的可能有維生素C、維生素E，但對于維生素B卻不是很了解，而現(xiàn)代人很多都缺乏維生素B，為什么現(xiàn)代人普遍缺乏維生素B呢?
- [中老年] 年紀(jì)大的人總是背著手走路 是主動養(yǎng)成的習(xí)慣還是無奈之舉
- 生活中大部分老人，走路手都是背著的。如此奇怪的行為，也會讓小孩子充滿好奇，學(xué)著老人背著手走路。那么，為什么年紀(jì)大的人總是背著手走路?到底是自然形成的習(xí)慣，還
- [養(yǎng)生常識] 為何脫發(fā)的人越來越多 日常多吃哪些食物可以緩解脫發(fā)
- “我的頭發(fā)在梳子上，在枕頭上，在地面上，就是不在自己的頭上……”日常生活中有很多人這樣調(diào)侃自己，特別是很多90后現(xiàn)在已經(jīng)成了脫發(fā)的主力軍了。為何脫發(fā)的人越來
- [飲食] 飲食清淡為何甘油三酯還降不下來 送你有效降脂法血管通暢
- 患有高血脂的人群，每年都在飛速的增多，這個問題出現(xiàn)之后，對身體的損害也是非常的大，血脂量高，血液粘稠度增厚，使得血液流通出問題，就會造成血管出現(xiàn)堵塞，血栓出
- [身體] 為什么總是無意識下就蹺二郎腿 這5點(diǎn)原因給你解答
- 在我們的日常生活中，蹺二郎腿似乎已成為一種普遍的習(xí)慣性動作，無論是坐在辦公室、教室里，還是在家庭聚會上，許多人都不自覺地蹺起了二郎腿。這一行為背后，隱藏著怎
- [身體] 為什么現(xiàn)在越來越多的年輕人開始禿頂了 答案讓人意外
- 近年來，越來越多的年輕人面臨禿頂?shù)睦_，這一趨勢引發(fā)了社會的廣泛關(guān)注。禿頂，醫(yī)學(xué)上稱為雄激素性脫發(fā)或脂溢性脫發(fā)，主要特征是頭頂部頭發(fā)逐漸稀疏，嚴(yán)重時甚至完全
- [中醫(yī)理論] 生病時一口發(fā)物都不能吃 發(fā)物是什么 給你列好清單
- 身體出現(xiàn)小病小痛是常有的事，每次去看病的時候，總會聽到一句話就是生病不能吃發(fā)物，忌辛辣，避免身體出問題。小時候聽到這樣的話，都不當(dāng)回事，讓吃什么就吃什么。
- [煙酒茶] 為什么一定要戒煙 戒煙后驚喜變化不請自來 早戒早健康
- 一直以來，大家都知道“抽煙有害健康”，但在戒煙的時候，往往不成功，開始復(fù)吸，或許你的身邊，也有一些人煙齡三四十年，對于這些“老煙槍”來說，更應(yīng)該戒煙，為什么
- [養(yǎng)生常識] 想放屁時憋住沒放 為什么屁憋著憋著就沒了 憋屁有什么后果
- 生活中，屁意總是會突如其來的襲來。在他人面前放屁實屬不雅，為了自己的形象，只好無奈憋住。
- [中醫(yī)理論] 艾灸好處多 但為什么有些人艾灸過后會腹瀉 正常嗎
- 隨著人們養(yǎng)生意識的增強(qiáng)，越來越多的人開始注重養(yǎng)生了，艾灸就是一種比較傳統(tǒng)的方法，受到了很多人的喜愛，尤其是女性。適當(dāng)艾灸，對身體大有益處，但為什么很多人都反
- [身體] 比喝酒還傷肝的行為 早起后忍不住多做肝臟會很痛苦
- 肝臟是人體重要的解毒和代謝器官，還能參與造血，平時應(yīng)該多保護(hù)才對?？墒窃谌绱硕嘧硕嗖实男聲r代中，人們總是拒絕不了誘惑，時間久了，就會形成很多不良習(xí)慣。有些不
- [飲食] 老話說“早不買豬肉晚不買豆腐”有道理嗎 若忽視會怎樣
- 生活中，有很多老話、俗語，在民間廣為流傳，有些話已經(jīng)流傳上百年了，經(jīng)過時間的檢驗，依然認(rèn)為是對的，但有些話，卻經(jīng)不住時間考驗，被證實是虛假的，其中有這么一句
