- [科學(xué)養(yǎng)生] 千金難買覺(jué) 1枕保安睡
- 炎炎夏日，誰(shuí)還能保持充足的經(jīng)歷呢？如果晚上再睡不好的話，白天的精力會(huì)變得更差。古人就曾今說(shuō)過(guò)：千金難得買酣睡。說(shuō)的就是睡眠養(yǎng)生的重要性。
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 遠(yuǎn)離13個(gè)短命雷區(qū)
- 白領(lǐng)處于亞健康一方面和工作環(huán)境及工作性質(zhì)有關(guān)，更大的原因是因?yàn)樽约核嬖诘牟涣忌盍?xí)慣。那么，白領(lǐng)哪些生活方式危害身體健康呢？白領(lǐng)要如何保持身體健康？
- [女士] 女人養(yǎng)生擺脫私處干澀法
- 女人知道私處健康的重要性卻對(duì)于私處干澀無(wú)從下手，私處干澀更是為女人帶來(lái)很多尷尬。那么，女人私處干澀怎么辦呢？私處保濕秘籍有哪些？
- [男士] 好色男 你到底行不行
- 有人說(shuō)：男人越是好色，床上能力越是差。也許有人會(huì)說(shuō)，這簡(jiǎn)直就是在污蔑男人。那么為什么男人那么好色呢？男人好色是不是真的就影響他的性能力呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生要悟“精氣神”
- 精氣神可謂是中醫(yī)理論基礎(chǔ)。精氣神三者各有各的功效，相互之間又各有練習(xí)，是不可分割的。那么中醫(yī)養(yǎng)生要如何從精氣神三方面來(lái)著手呢？
- [養(yǎng)生常識(shí)] 莫小瞧“屁事” 有屁不放損健康
- 放屁是一件很尷尬的事情，特別是在公共場(chǎng)所。那么想知道你為什么老放屁嗎？屁太臭是為什么又是什么原因呢？屁與健康有什么關(guān)系嗎？
- [身體] 保護(hù)牙齒別做這些
- 牙齒是人們咀嚼進(jìn)食的關(guān)鍵，牙齒疼痛或脫落會(huì)為生活帶來(lái)嚴(yán)重困擾，因此保護(hù)牙齒尤為關(guān)鍵。那么，生活中我們要如何保護(hù)牙齒呢？護(hù)齒方法有哪些呢？
- [心理減壓] 17個(gè)心理減壓秘笈 女人要學(xué)會(huì)“卸下妝”
- 人們生活者就應(yīng)該快快的生活著，在緊張的生活壓力面前要學(xué)會(huì)為心靈減壓。那么，如何放飛心靈為自己減壓呢？有效的減壓秘訣有哪些呢？
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：別被落枕所迷惑
- 落枕或稱失枕，是一種常見(jiàn)病，好發(fā)于青壯年，以冬春季多見(jiàn)。落枕的常見(jiàn)發(fā)病經(jīng)過(guò)是入睡前并無(wú)任何癥狀，晨起后卻感到項(xiàng)背部明顯酸痛，頸部活動(dòng)受限。那么，為什么會(huì)落枕呢?
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：小孩為何夜啼郎
- 夜啼是嬰兒時(shí)期常見(jiàn)的一種睡眠障礙。不少孩子白天好好的，可是一到晚上就煩躁不安，哭鬧不止，人們習(xí)慣上將這些孩子稱為夜啼郎。那么，家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為孩子夜啼似的孩子休息不好
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：女性為什么來(lái)月經(jīng)
- 月經(jīng)，又稱作月經(jīng)周期，是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動(dòng)物之間。周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象，稱月經(jīng)。那么，女性為什么來(lái)月經(jīng)呢?女
- [太極] 養(yǎng)生保健訣竅 一招一式皆太極
- 想要達(dá)到真正的陶冶情操，保護(hù)生命，一招一式都要明白其精髓，練習(xí)太極的注意事項(xiàng)和訣竅要明白。那么，太極的保健妙處有哪些呢？如何打好太極呢？
- [養(yǎng)生常識(shí)] “腦殘”行為讓人健康
- 目錄：第一章：某些腦殘行為使人更健康第二章：三招讓你遇事想得開第三章：用想象養(yǎng)生調(diào)身心編者按：在我們的認(rèn)識(shí)里脾氣不好、愛(ài)發(fā)火、愛(ài)與人吵架、愛(ài)發(fā)牢騷的人則壽命更
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：銀針止痛
- 針灸由針和灸構(gòu)成，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，生活中也有許多人遇到關(guān)節(jié)痛的困擾，那么，針灸如何為關(guān)節(jié)止痛?下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的建議吧，并叫你如何針灸。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載貴
- [養(yǎng)生常識(shí)] 孕期及產(chǎn)后辦證全攻略
- 在有了寶寶之后雖然欣喜但是同時(shí)也會(huì)有一系列的問(wèn)題等待著你去解決，如人們最痛苦的就是辦證的問(wèn)題。那么，孕期及產(chǎn)后如何辦證？需要哪些材料及注意事項(xiàng)？
