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- [減肥舞] 鄭多燕減肥舞 腹部減肥運(yùn)動(dòng)
- 韓國(guó)鄭多燕經(jīng)過自己親身減肥過程給大家介紹了一套有效的減肥方法，鄭多燕減肥舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是首先雙腿盤坐于墊子上且雙手放在身后，然后頭部向下，接著將頭部向上抬起，
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- 今天小編給大家推薦的是鄭多燕15分鐘塑減肥操，堅(jiān)持練習(xí)可以幫你塑造完美曲線，鄭多燕減肥操的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是首先將雙腳分開且與肩同寬，然后雙手慢慢向上張開最后在頭頂
- [減肥舞] 鄭多燕減肥操 腿部臀部塑形操
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- [減肥舞] 鄭多燕減肥操 瘦腿和提臀動(dòng)作分解
- 久坐、長(zhǎng)期缺乏鍛煉很容易導(dǎo)致臀部下垂，臀部下垂穿衣服也不好看，如何去提臀呢?今天小編給大家推薦的是鄭多燕減肥操，它主要針對(duì)提臀瘦腿而做運(yùn)動(dòng)，鄭多燕減肥操的主要?jiǎng)?/DD>
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