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- 現(xiàn)在很多的人越來越關(guān)注自己的身體狀況。有些人喜歡在茶余飯后去打太極拳。這樣不僅可以強身健體，而且可以保持身材。而有些人喜歡一邊聽音樂一邊打太極拳。就讓我們在《毛
- [太極拳視頻] 吳阿敏24式太極拳 帶你了解太極拳的真正精髓
- 太極拳是我國歷史上的一個瑰寶，無數(shù)年來一直都是頗為的受到人們的追捧，即便是到現(xiàn)代社會，它的魅力也不曾消減，這也就是為什么現(xiàn)在會有這么多人喜歡的原因所在了。今天小
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 吳阿敏太極拳教程練習(xí)
- 太極拳是一種很好的運動方式，一直以來都是頗為的受到人們的呢喜歡，如果你也覺得這項運動不錯的話，那么建議最好來練習(xí)一下，我相信一定會對你有所幫助的，，練習(xí)太極拳的
- [太極拳教程] 吳阿敏32式太極拳 太極拳的作用
- 太極拳是融合了陰陽五行之學(xué)，傳統(tǒng)哲學(xué)的一項健身運動，比較注重意氣的練習(xí)，現(xiàn)在很多人都練習(xí)太極拳，將太極拳這項運動作為日常鍛煉身體的運動項目，但是只有長期堅持練習(xí)
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 吳阿敏32式太極拳
- 隨著時代節(jié)奏的加快，人們越來越忙于工作和學(xué)習(xí)，很難有更多的時間去鍛煉身體，太極拳是一項不受時間、地點、年齡限制的一項健身運動，老少皆宜，長期練習(xí)太極拳對于我們身
- [太極拳教程] 吳阿敏42式太極拳 老人練太極的好處
- 太極拳是一項老少皆宜的運動項目，人們可以根據(jù)自己的身體素質(zhì)，年齡，性別的不同來選擇適合自己的太極拳套路，太極拳動作緩慢圓活，非常適合老年人，老年人長期練習(xí)太極拳
- [太極拳教程] 吳阿敏40式太極拳 太極拳能健腦益智
- 太極拳是我國的傳統(tǒng)武術(shù)，在我國有很高的群眾基礎(chǔ)，廣為流傳，太極拳動作柔韌、穩(wěn)定、緩慢、連貫，長期練習(xí)對于我們身體的各個關(guān)節(jié)都有很好的鍛煉作用。
- [太極拳教程] 四十式太極拳 太極練功與養(yǎng)身的區(qū)別
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- [太極拳教程] 吳阿敏32式太極拳 分解教學(xué)視頻
- 太極拳是我國傳統(tǒng)的武術(shù)之一，是我國對外交流文化的重要項目，現(xiàn)在很多人都瞎換學(xué)習(xí)太極拳，因為太極拳有很高的醫(yī)療價值。本期給大家推薦的太極拳視頻是吳阿敏32式太極拳
