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首頁 > 腿功
[武術(shù)] 武術(shù)基本功 武術(shù)基本功的練習方法有哪些
  “武術(shù)”一詞,大家聽到一定會想到功夫。習武可以強身健體,也可以保護自己,我們修習武術(shù),是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感,精壯神足,具有安然自勝
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳的腿法練習要領(lǐng)
腿法,在太極拳的學習中也是非常重要的,這是我們學好太極拳所必須要掌握的一種基本功,今天小編就為大家簡單介紹一下太極拳腿法額基本練習方法,希望通過下文的閱讀,可以
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳腿功該如何練習
楊式太極拳可謂是太極拳流派中的一個大派了,學習楊式太極拳的人非常多,畢竟楊露禪老前輩是無人不知的,今天小編就和大家講一講楊式太極拳腿功的練法和要求,希望對楊式太
[太極拳視頻] 太極拳視頻 有關(guān)太極拳腿法練習的方法
在太極拳的練習中,腿功的練習也是非常重要的,這關(guān)系到我們下盤的穩(wěn)定。那么,我們?nèi)绾卧谔珮O拳中有效的練好腿法呢?下面小編就為大家講一講我們在練習太極拳的腿法時,需
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳不可忽視腿法的訓練
太極拳之雖已拳命名,但絕非是只注重手部的練習,同時,腿部力量的訓練也是非常重要的,腿腳強健,就如同老樹盤根,不會輕易動搖。下面我們就來談?wù)勌珮O拳中如何練習腿功。
[武術(shù)] 武術(shù)腿法基本功怎么練 如何練出正宗腿法
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