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首頁 > 經(jīng)常失眠睡不著覺和什么有關(guān)
[養(yǎng)生常識] 夜里翻來覆去經(jīng)常失眠和什么有關(guān) 調(diào)節(jié)睡眠妙招做一個也好
　　很多人在夜間會遇到這樣的情況，突然醒來，翻來覆去，再也睡不著了，這種失眠情況，讓人痛苦難忍，尤其是中老年人，更容易出現(xiàn)這個情況，那么為什么會這樣呢?經(jīng)常失眠
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