- [菜類] 山藥的功效與作用 常吃它呵護(hù)心血管健康
- 山藥是常見的食材，經(jīng)常吃山藥對身體的健康有好處，那么山藥的功效與作用有什么呢?一些人碰到山藥的黏液之后，會過敏，山藥過敏怎么才能止癢呢?山藥的營養(yǎng)價值很高，
- [菜類] 花菜的功效與作用 常吃它7個好處讓你偷著樂
- 花菜是常見的一種蔬菜，很多人都喜歡吃干鍋花菜這道菜。花菜中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃對身體也有好處，那么花菜的功效與作用有什么呢?花菜的吃法有很多，常見的就
- [中藥本草] 黃芪的功效與作用 利水消腫效果好還能抗腫瘤
- 隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都處于亞健康的狀態(tài)，主要的癥狀就是氣血虧虛。黃芪是很好的滋補(bǔ)中藥，可以調(diào)理這種癥狀，黃芪的功效與作用有什么呢?黃芪如果飲用不當(dāng)也會導(dǎo)致
- [中藥本草] 黨參的功效與作用 吃它的3個作用讓你直呼驚嘆
- 黨參具有增強(qiáng)抵抗力、增強(qiáng)造血功能的中藥材，很多人都會在燒湯的時候放入一些黨參，黨參的功效與作用有什么呢?黨參的吃法也是很多的，主要的吃法就是煲湯的時候放入一
- [人參] 人參的功效與作用 怪不得它是難得的滋補(bǔ)品
- 人參是比較珍貴的滋補(bǔ)品，所以平常是比較少見的，但是人參的功效是很多的，人參的作用有什么呢?人參的吃法也有很多，可以生吃，也可以煲湯，那么人參怎么吃效果好?一
- [燕窩] 燕窩的功效與作用 怪不得很多美容師推薦它
- 燕窩是很受歡迎的一種補(bǔ)品，經(jīng)常食用對身體的健康有很大的好處，那么燕窩的功效與作用有什么呢?很多人都很好奇燕窩的由來，燕窩是怎么形成的呢?孕婦也可以吃燕窩，不
- [果類] 獼猴桃的功效與作用 多吃它竟能美容養(yǎng)顏
- 獼猴桃個子小小的，表面還有很多的毛毛，但是吃起來酸酸甜甜的，而且營養(yǎng)價值很高，那么獼猴桃的功效與作用有什么呢?獼猴桃的營養(yǎng)價值很高，那么孕婦可以吃嗎?有的人
- [營養(yǎng)膳食] 桔子的功效與作用有哪些
- 桔子也被叫做橘子，它屬于甘蔗類水果。桔子含有的營養(yǎng)價值還是比較高的，尤其是里面含有的維生素C含量要高于很多的水果。人們在生活中合理的食用下有利于人體健康。桔子的
- [營養(yǎng)膳食] 黃皮果的功效與作用有哪些
- 黃皮果是廣東地區(qū)人群比較熟悉的水果，它的口味是屬于酸酸甜甜的，而且它的營養(yǎng)價值也非常豐富，不僅具有一定的食療效果，還具有藥用價值。
- [營養(yǎng)膳食] 甲魚的功效與作用禁忌有哪些
- 甲魚的營養(yǎng)價值豐富，含有優(yōu)質(zhì)動物蛋白以及礦物子成分，很多人都喜歡用其來煲湯。關(guān)于它的作用有很多，可以有效預(yù)防高血壓，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)以及提高機(jī)體自我保護(hù)能力。需
- [營養(yǎng)膳食] 紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用有哪些
- 紅豆薏米芡實(shí)茶的功效與作用包括健脾利濕、增強(qiáng)免疫力、利尿消腫、養(yǎng)血補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏等。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 地黃的功效與作用有哪些
- 地黃的藥用價值是非常高的，人們在生活中適當(dāng)?shù)氖秤玫攸S對身體有很好的作用，地黃常被當(dāng)成中藥來治療疾病。地黃的功效與作用包括涼血止血、美容養(yǎng)顏、活血調(diào)經(jīng)、平衡津液、
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 蒲公英根茶有哪些功效與作用
- 喝蒲公英根茶可以輔助治療感冒，使患者的體溫下降，殺滅身體內(nèi)存在的部分致病因子。大家可以堅持每天喝一杯蒲公英根茶，提高我們抵抗外界致病因子的能力，去除心火，保護(hù)重
- [營養(yǎng)膳食] 金針菇的功效與作用有哪些
- 金針菇屬于菌類食物，由于其口感較好，味道鮮美，受到很多人的喜愛。金針菇當(dāng)中的營養(yǎng)價值也是非常豐富的，人們在生活中適當(dāng)?shù)氖秤媒疳樄?，對身體有一定的好處。金針菇的功
