- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 荷葉的功效與作用
- 荷花荷葉作為觀賞植物很難把它和中藥聯(lián)系到一起，但是荷葉的確是很好的中藥材，而且荷葉還可以用來(lái)制作食物，用荷葉包飯味道鮮美，口感很好。那么關(guān)于荷葉的功效與作用是什
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 花生的功效與作用
- 花生在生活中是非常常見(jiàn)的，經(jīng)常被用作菜肴用人們食用，而花生也屬于堅(jiān)果類的食物，具有很高的不飽和脂肪酸，對(duì)于身體一些慢性疾病有很好的治療效果。那么花生的功效與作用
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 黑茶的功效與作用
- 茶飲現(xiàn)在越來(lái)越被大眾接受，更多的人喜歡喝茶，而黑茶也是人們喝的一種，喝茶本身就有養(yǎng)生的效果，那么喝黑茶有哪些功效與作用呢？減肥的人和黑茶的功效是什么呢？心腦血管
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 鐵皮石斛的功效與作用
- 鐵皮石斛是石斛的一種，因鐵皮石斛種含有植物的多糖黏膠質(zhì)喝礦物質(zhì)，而被當(dāng)做中藥進(jìn)行食用治病。那么關(guān)于鐵皮石斛的功效與作用都有哪些呢？胃不好的人吃鐵皮石斛有哪些功效
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 芡實(shí)的功效與作用
- 芡實(shí)在生活中也被稱之為雞頭米，是生長(zhǎng)在水里面的睡蓮科植物芡的種仁。因?yàn)樗幸欢ǖ闹疽约暗鞍踪|(zhì)和維生素，在生活中也被當(dāng)做谷類進(jìn)行食用。那么芡實(shí)的功效與作用是什
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 絲瓜的功效與作用
- 絲瓜作為蔬菜的一種大家都不陌生，在平時(shí)的生活中絲瓜經(jīng)常被用于食材方面做菜，絲瓜本身也是中藥材，而絲瓜的其他部位也同樣可以被當(dāng)做中藥來(lái)入藥，那么關(guān)于絲瓜的功效與作
- [菜類] 香菜的功效與作用 香菜不只是調(diào)料
- 我們?cè)谏钪袑?duì)香菜的用法經(jīng)常是當(dāng)調(diào)味品，有些菜肴也會(huì)拿香菜來(lái)做裝飾。尤其是做湯時(shí)必不可少，它雖然很少，但是香味卻很濃郁，那大家還知道香菜的其他吃法嗎?香菜的
- [果類] 桃子的功效與作用 吃這些食物千萬(wàn)不要再吃桃子
- 夏季的時(shí)候，桃子上市。很多人都喜歡吃桃子。生津止渴、降溫消暑。而且桃子口感十分好吃，肉質(zhì)厚實(shí)，多汁鮮甜。桃子的顏值很高，長(zhǎng)的也十分可愛(ài)。桃子不僅好吃，還有著極高
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 薏米的功效與作用
- 薏米是谷類的一種是薏苡的種仁，因?yàn)檗裁自谥嗅t(yī)上面也有所功效，可以幫助治療疾病，所以在平時(shí)生活中會(huì)用薏米來(lái)治病，那么薏米的功效與作用是什么呢？對(duì)于有水腫的人吃薏米
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 哈密瓜的功效與作用
- 哈密瓜是水果的一種，因?yàn)槠浜休^高的碳水化合物以及多種維生素礦物質(zhì)而受歡迎。對(duì)于喜愛(ài)吃哈密瓜的人來(lái)說(shuō)哈密瓜的功效與作用是什么呢？從中醫(yī)方面來(lái)看，哈密瓜有哪些工作
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 芒果的功效
- 芒果是生活中很常見(jiàn)的一種水果，由于芒果中含有很多的胡蘿卜素和豐富的糖類維生素而受到大家的歡迎。很多人都喜歡吃芒果但是也需要注意食用芒果的禁忌，那么芒果的功效與作
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 桂圓的功效與作用
- 桂圓是含糖量很好的水果，桂圓肉也被稱為龍眼肉，因?yàn)槠浜胸S富的膳食纖維和礦物質(zhì)，因此桂圓也被用來(lái)做補(bǔ)益的中藥，那么桂圓的功效與作用有哪些呢？用來(lái)滋補(bǔ)的桂圓有哪些
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 山楂的功效與作用
- 山楂因?yàn)槠涔馑崴崽鹛鸬亩艿酱蟊姷南矏?ài)，很多人喜歡吃山楂因?yàn)樗泻芏嗟木S生素和有機(jī)酸維C，對(duì)身體有治病效果。那么山楂的功效與作用有哪些呢？作為鮮果的山楂有哪
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 山藥的功效與作用
- 山藥是生活中常見(jiàn)的一種蔬菜，它含有豐富的碳水化合物以及維生素和膳食纖維，是很好的食材，并且山藥還可以作為中藥來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理。那么山藥的功效與作用是什么呢？作為中
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 核桃的功效與作用
- 核桃是我們常吃的一種堅(jiān)果，它富含有豐富的蛋白質(zhì)以及脂肪。那么對(duì)于核桃的功效與作用大家知道多少呢？男女都愛(ài)吃的核桃有哪些功效與作用呢？含有不飽和脂肪酸的核桃的功效
