- [養(yǎng)生食譜] 油麥菜怎么做好吃 油麥菜有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 油麥菜是我們生活中常常吃的蔬菜。它富含豐富的維生素，口感鮮香，做起來(lái)方便。所以是家家戶戶都會(huì)食用的菜品。今天我們跟大家推薦幾款油麥菜的食譜。不會(huì)的朋友可以學(xué)習(xí)
- [菜類] 油麥菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 常吃它的好處多
- 油麥菜，別名莜麥菜，又叫苦菜、生菜，屬菊科、萵苣屬植物，是以嫩梢、嫩葉為產(chǎn)品的尖葉型葉用萵苣，葉片呈長(zhǎng)披針形，色澤淡綠、質(zhì)地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香、具有獨(dú)特風(fēng)
