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- 秋喝菊，降燥火!菊花，作為一種具有豐富營(yíng)養(yǎng)和獨(dú)特藥效的植物，在秋季具有非常重要的保健作用。其所含的黃酮類(lèi)、醇類(lèi)、揮發(fā)油等成分，有助于清肝明目、散風(fēng)清熱，對(duì)于
- [飲食] 哪些食物富含硒 吃了能保護(hù)心臟健康
- 硒是一種在人體中具有重要生理功能的微量元素，具有高度的生物活性，能夠參與很多生物化學(xué)過(guò)程，如抗氧化防御和DNA合成等。近年來(lái)，大量研究表明，硒的攝入對(duì)心臟健
- [中醫(yī)理論] 單喝蒲公英太浪費(fèi) 和3樣?xùn)|西搭配泡水養(yǎng)生效果更強(qiáng)
- 蒲公英，這種到處可見(jiàn)的植物，在中醫(yī)學(xué)中有著較高的藥用價(jià)值。其全草均可入藥，花朵亦可泡水飲用。蒲公英泡水喝的功效作用多多，然而，許多人在享受蒲公英帶來(lái)的甘甜時(shí)
- [中醫(yī)理論] 800塊1斤的靈芝孢子粉究竟有什么特殊功效 有多少人在吃
- 隨著對(duì)健康重視程度的提升，養(yǎng)生熱潮在社會(huì)中的蔓延，愈來(lái)愈多的人開(kāi)始關(guān)注保健品和健康生活方式。而靈芝孢子粉則成為其中備受追捧的選擇之一，但價(jià)格不菲。市面上售賣(mài)
- [飲食] 入秋后喝一碗養(yǎng)胃生血 適合血虛體虛人群
- 入秋后，氣溫逐漸下降，天氣也變得愈來(lái)愈干燥。此時(shí)，為了保持我們的身體健康，需要更多的水分與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的支持。而一碗溫?zé)岬呐悍鄹?，不僅可以補(bǔ)充身體所需的水分，還
- [用品] 家里沒(méi)用完的藿香正氣水別浪費(fèi) 晚上涂腳底有8個(gè)好處
- 藿香正氣水作為中藥制劑，被廣泛用于緩解因感冒、中暑等引起的惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。然而，很多人不知道，該藥還可以外用。藿香正氣水涂腳底有什么作用？如果家里有
- [中醫(yī)理論] 乾隆年間流傳下來(lái)的“四神湯” 學(xué)會(huì)配方幫助健脾祛濕
- 在中醫(yī)傳統(tǒng)藥方中，有一款名為“四神湯”的秘方被譽(yù)為健脾祛濕的良藥。據(jù)說(shuō)該秘方流傳下來(lái)已經(jīng)有幾百年的歷史，在乾隆年間開(kāi)始廣為人知。今天，我們將揭開(kāi)古老秘方——
- [煙酒茶] 身體沒(méi)有任何問(wèn)題 可以用西洋參泡茶喝嗎
- 西洋參被廣泛用于傳統(tǒng)中草藥中，具有許多潛在的益處，西洋參的功效與作用包括增強(qiáng)免疫力、改善認(rèn)知功能、提高體力和減輕壓力等。盡管西洋參的有效性備受推崇，但對(duì)于身
- [飲食禁忌] 肺部“清潔工”找到了 比冰糖雪梨要滋補(bǔ)讓肺變干凈
- 肺部是我們至關(guān)重要的呼吸器官，負(fù)責(zé)將外界氧氣輸送到全身各個(gè)組織和細(xì)胞，同時(shí)排出體內(nèi)的廢氣。然而，在現(xiàn)代社會(huì)中，由于經(jīng)常暴露于污染的空氣、油煙、二手煙以及其他
- [身體] 五味子的功效 用它健脾養(yǎng)胃效果好
- 五味子是一種傳統(tǒng)中藥材，具有多種功效。很多人對(duì)五味子并不了解，今天就和大家一起來(lái)說(shuō)一說(shuō)五味子有哪些功效?五味子的服用方法也很多，采用正確的服用方法效果才能更
- [中藥本草] 當(dāng)歸功效多 服用時(shí)一定要注意這些事項(xiàng)
- 當(dāng)歸是我們較為常見(jiàn)的一味中藥材，有助于緩解身體多種不適，那么當(dāng)歸的功效有哪些呢?當(dāng)歸的服用方法有很多，不同的服用方法效果也不同，那么它有哪些服用方法呢?大家
- [中藥本草] 決明子的功效 補(bǔ)肝明目少不了它
- 決明子是我們常見(jiàn)的一種中藥材，顆粒非常小，但是功效卻很多，那么決明子的功效有哪些呢?因?yàn)闆Q明子有助于治療一些疾病，因此某些特定人群服用較好，哪些人適合服用決
- [中藥本草] 黃芪的功效 它用四個(gè)功效俘獲你的心
- 黃芪是一種被廣泛應(yīng)用于中藥領(lǐng)域的常見(jiàn)草藥，具有多種功效，但是不少人對(duì)于黃芪的作用并不是很了解，今天就和大家一起來(lái)說(shuō)一說(shuō)黃芪的功效。黃芪雖然功效很多，但是大家
- [中藥本草] 三七的功效 它和土三七之間有這4個(gè)不同不可混用
- 說(shuō)到三七，不少人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這味中藥，但是知道它功效的人卻不多，那么三七的功效有哪些呢?很多人經(jīng)常聽(tīng)到三七，但是也有一味中藥是土三七，這兩味中藥之間有什么關(guān)系呢
- [中藥本草] 三七的功效 止血散瘀首選三七
- 三七是一種常見(jiàn)的中藥材，很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)三七的名字，而且在很多中成藥物中也能發(fā)現(xiàn)三七的身影，那么三七的功效有哪些?三七的功效雖然多，但是在食用三七時(shí)也要注意一
