- [中醫(yī)養(yǎng)生] 頸椎病患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)
- 我們建議病人做經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)，頸椎病患者適合做的運(yùn)動(dòng)有：打羽毛球、打臺(tái)球、瑜珈、游泳。頸椎病患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)杜琳：其實(shí)頸椎病的患者我們是建議病人去做經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 頸椎病人吃什么中藥好
- 頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生、曲斷、杜仲、川芎?！ ☆i椎病人吃什么中藥好杜琳：頸椎病從中藥來(lái)說(shuō)，我們會(huì)把它分
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 頸椎病人應(yīng)該選擇什么樣的枕頭
- 我們建議頸椎病人選擇的枕頭大概八到十公分那么高，一個(gè)元寶形狀，就是兩頭高，中間低。高的這部分在我們的頸下，我們要枕著的部分，而凹的地方正好在我們的腦后。 頸椎
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 頸椎病的最好鍛煉方法
- 頸椎病最好的鍛煉方法其實(shí)非常簡(jiǎn)單，正坐位，把兩個(gè)手插在后面，跟我們的后頸部，我們叫引象爭(zhēng)力。兩個(gè)手往前、脖子向后處于一個(gè)爭(zhēng)力狀態(tài)，維持幾分鐘后放松，再做?！ ☆i
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)
- 避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭、長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)、長(zhǎng)時(shí)間的勞累都是頸椎病的誘發(fā)因素，只要避免了這些誘發(fā)因素的再次和頻發(fā)是可以預(yù)防頸椎病的再次發(fā)作的。如何預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)杜
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何預(yù)防頸椎病
- 預(yù)防頸椎病要做到：1.不要低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)2.保證充足的睡眠3.選擇合適的枕頭4.避免頸椎的外傷。如何預(yù)防頸椎病杜琳：預(yù)防頸椎病我們從生活中第一個(gè)就是要避免頸椎的過(guò)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 為什么說(shuō)頸椎病患者推拿按摩需謹(jǐn)慎
- 如果只是揉揉局部，放松放松肌肉問(wèn)題不大，但是如果一旦涉及到懸扳方法的時(shí)候，操作不當(dāng)就可以傷到精髓，從而導(dǎo)致死亡。所以說(shuō)頸椎病推拿治療一定要到正規(guī)的地方去。為什么
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 頸椎病的自我治療方法
- 頸椎病人可以通過(guò)后背肌肉收縮、平時(shí)像芭蕾舞演員那么站著，下頜角跟地面成水平、避免搬提重物、注意頸肩部的一個(gè)防寒保暖等來(lái)進(jìn)行自我治療?！ ☆i椎病如何進(jìn)行自我治療杜
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 頸椎病頭暈怎么辦
- 頸椎病人如果出現(xiàn)嚴(yán)重的頭暈首先要保持不難受姿勢(shì)的休息，其次要采用熱敷，第三要去醫(yī)院尋求專業(yè)性幫助。 頸椎病頭暈怎么辦杜琳：頸椎病的頭暈，如果你出現(xiàn)的是個(gè)非常嚴(yán)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 頸椎病引起腦供血不足怎么辦
- 頸椎病誘發(fā)的一個(gè)腦供血不足，頸椎病誘發(fā)的一個(gè)腦供血不足，這是臨床中老年人常見的一個(gè)現(xiàn)象，從而加速幫大腦的供血、供氧量。頸椎病引起腦供血不足怎么辦杜琳：如果頸椎病
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 確診頸椎病需要做哪些檢查
- 確診頸椎病首先要看他有沒(méi)有頸椎病的臨床表現(xiàn)，還要要摸一摸錐體是否偏歪，摸一摸頸部的肌肉是不是僵硬有調(diào)鎖，是不是有壓痛點(diǎn)，還需要結(jié)合的就是影像學(xué)檢查，比如X光片、
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何快速緩解頸椎痛
- 快速緩解頸椎病首先要休息，然后進(jìn)行局部熱敷，第二個(gè)可以進(jìn)行推拿、針灸治療，必要時(shí)可以服用一些鎮(zhèn)痛劑。如何快速緩解頸椎痛杜琳：當(dāng)你出現(xiàn)了一個(gè)頸部的僵硬、疼痛的時(shí)候
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何判斷自己是否得了頸椎病
- 判別自己是不是得了頸椎病，首先要看自己是不是低頭一族或者是強(qiáng)制單一姿勢(shì)的一族，再看是不是有肩背的不舒服、頭疼、頸肩的疼痛，甚至肩臂的一些疼痛麻木，如果你有就有可
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何應(yīng)對(duì)頸椎病引起的頭痛
- 應(yīng)對(duì)頸椎病引起的頭痛第一個(gè)建議就是休息，第二個(gè)就是局部的熱敷，第三建議如果疼痛不緩解的話及時(shí)就診?！ ∪绾螒?yīng)對(duì)頸椎病引起的頭痛杜琳：頸椎病的頭痛，我們經(jīng)常見的有
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 什么情況下頸椎病患者需要選擇手術(shù)治療
- 手術(shù)治療頸椎病它有一個(gè)比較嚴(yán)格的手術(shù)指癥，就是當(dāng)神經(jīng)根或者脊髓受到嚴(yán)重的卡壓的時(shí)候，我們就需要用一個(gè)手術(shù)的方法去解除這種卡壓。什么情況下頸椎病患者需要選擇手術(shù)治
