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[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20150314萬(wàn)家燈火節(jié)目：戴劍松講瑜伽的長(zhǎng)壽秘訣
長(zhǎng)壽幾乎是世界各民族的追求。深呼吸能促進(jìn)健康長(zhǎng)壽，有控制地深呼吸練習(xí)，可使大腦盡快消除疲勞，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。
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