- [疾病預(yù)防] 打哈欠聽見關(guān)節(jié)響 出現(xiàn)這5種關(guān)節(jié)響聲要警惕了
- 打個哈氣、伸個懶腰便能聽到骨頭的響聲，如果你還將這理解為正常現(xiàn)象，可能這些疾病信號就被你忽視了。病理性彈響是由于關(guān)節(jié)的磨損、病變、損傷等導(dǎo)致，易發(fā)生韌帶松弛
- [疾病預(yù)防] 關(guān)節(jié)保養(yǎng) 關(guān)節(jié)壽命也有限有害動作要少做
- 身體的一舉一動都離不開關(guān)節(jié)的活動，但日常卻很少有人關(guān)注關(guān)節(jié)健康，常常是當關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、不適時才進行補救。殊不知，關(guān)節(jié)也有壽命，一旦磨損則是不可修復(fù)的。
