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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳需要掌握的四個(gè)技巧
在太極拳的練習(xí)中,我們要學(xué)會(huì)分析自己的形式,只有這樣才能知己知彼,獲得成效。那么我們?cè)谔珮O拳中如何能做到分清當(dāng)前的形式呢?下面小編就為大家介紹幾種情況,相信大家
[和式太極拳] 和式太極拳 和式太極拳的基本功法練習(xí)
學(xué)習(xí)和式太極拳,我們需要了解它的相關(guān)特點(diǎn)和要求,才能找出科學(xué)的練習(xí)方法。下面小編就為大家列舉和式太極拳中的三種功法,相信通過(guò)本文的學(xué)習(xí),會(huì)使大家對(duì)和式太極拳有進(jìn)
[太極拳視頻] 太極拳視頻 論太極拳技擊中的心理要素
在太極拳的練習(xí)中,心理作用是非常大的,尤其是在太極拳技擊中,心理素質(zhì)的高低,往往關(guān)系到成敗。所以說(shuō),我們非常有必要培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì),那么,我們?nèi)绾翁岣咦约旱奶?/DD>
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳學(xué)習(xí)的三個(gè)內(nèi)在要求
學(xué)習(xí)太極拳,注重內(nèi)外雙修,所以說(shuō),我們?cè)趯W(xué)習(xí)太極拳招數(shù)的同時(shí),我們也需要了解它的內(nèi)在要求。今天小編就為大家講一講太極拳對(duì)內(nèi)需要做到哪些,相信通過(guò)本文的介紹,大家
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳中所蘊(yùn)含的思想
學(xué)習(xí)太極拳,我們需要理解和把握它的思想和內(nèi)涵,只有這樣我們的學(xué)習(xí)才會(huì)更加深刻,更加清晰。今天小編就以太極拳當(dāng)中所蘊(yùn)含的三個(gè)思想為大家做相關(guān)的闡述,希望通過(guò)本文的
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極拳拳架的重要作用
太極拳拳架在太極拳的學(xué)習(xí)中起著重要的作用,學(xué)好拳架,我們可以更好的學(xué)習(xí)太極拳的其他技法。那么太極拳拳架到底有哪些作用呢?下面小編就為大家做簡(jiǎn)單的介紹,希望通過(guò)本
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手中擠與擠捋的運(yùn)用
在太極推手中“擠”與“擠捋”的運(yùn)用是非常廣泛的,我們想學(xué)好太極拳,就得把這兩點(diǎn)掌握好。那么,我們?cè)谕剖种性撊绾芜\(yùn)用“擠”與“擠捋”呢?下面就有小編為大家做相關(guān)的
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何把握太極中的辯證關(guān)系
學(xué)習(xí)太極拳,我們需要掌握好它的內(nèi)在要求與精髓,同時(shí)也要把握當(dāng)中的一些辯證關(guān)系,如“活動(dòng)與未動(dòng)”和“外形與內(nèi)在”,這兩者的關(guān)系在太極拳中的應(yīng)用是非常廣泛的,我們需
[楊式太極拳] 楊式太極拳 如何理解楊式太極內(nèi)在要求
學(xué)習(xí)太極拳,我們需要練好自己的架子,架子的練習(xí)可以扎實(shí)我們的基本功,這對(duì)于我們學(xué)習(xí)太極拳的其他技法都有重要的作用和意義,下面,小編就以楊式太極拳為例,談?wù)勎覀儗W(xué)
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 站樁可以增強(qiáng)我們身體力量
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳克敵制勝的四個(gè)技巧
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解太極拳技法的精髓
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解太極拳的開合拉氣
太極拳的練習(xí)中,我們通常會(huì)聽到這么一說(shuō)法“開合拉氣”,相信這四個(gè)字對(duì)于初學(xué)者而言,會(huì)比較陌生。下面小編就以這四個(gè)字為大家做相關(guān)的介紹和解釋,相信通過(guò)本文的講解,
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