- [身體] 40歲后牙齒松動(dòng)是正常的嗎 到底該拔還是不拔
- 40歲后牙齒松動(dòng)是正常的嗎？進(jìn)入中年，相信很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體與之前相比，出現(xiàn)了一些變化，其中牙齒松動(dòng)就是常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題。本想著晚年能享享口福，但卻吃啥
- [女性保健] “微胖女孩”不是胖而是可愛(ài)到膨脹 一起看看“微胖”的好處
- 微胖的好處有哪些？人們常說(shuō)“餃子要吃燙的，媳婦要找胖的;家里旺不旺，就看媳婦胖不胖?！毕氡剡@句話大家并不陌生，在生活中經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到。在現(xiàn)在的找對(duì)象標(biāo)準(zhǔn)中，微胖
- [谷類(lèi)] 每天早上空腹吃花生身體越來(lái)越好這是為什么 本文來(lái)科普
- 老李今年45歲，他聽(tīng)說(shuō)早上吃空腹吃花生好，于是從去年開(kāi)始，每天早上會(huì)空腹吃五六顆花生。堅(jiān)持吃了一年多，他感覺(jué)身體確實(shí)變好了，不說(shuō)別的，單就氣色而言，就好了很
- [飲食] 不愛(ài)喝牛奶的人 多吃這6樣蔬菜也能在一定程度上補(bǔ)鈣
- 在日常生活中，補(bǔ)鈣是一個(gè)常見(jiàn)的健康話題。眾所周知，牛奶是鈣的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，但有些人由于口味偏好、乳糖不耐受或其他原因，并不喜歡或不能喝牛奶。那么，對(duì)于這部分人群
- [果類(lèi)] 葡萄營(yíng)養(yǎng)又美味 但是有些人群不適合盡量少吃
- 導(dǎo)語(yǔ)：在秋高氣爽，丹桂飄香的時(shí)節(jié)里，手里的一顆顆葡萄宛如天上的明珠掉落在人間。葡萄是秋天最為適合食用的水果。它不僅外表靚靚，內(nèi)在更是有美味加成。而且葡萄的營(yíng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 清晨的第一杯水有利于身體健康但是很多人沒(méi)喝對(duì) 你喝對(duì)了嗎
- 也許你在不知不覺(jué)中已經(jīng)習(xí)慣了早上起來(lái)喝一杯水。這是一個(gè)很好的健康，可以喚醒身體的同時(shí)，還能給健康帶來(lái)很多好處。但是你有沒(méi)有想過(guò)這杯水喝的對(duì)不對(duì)，應(yīng)該怎么喝?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天都運(yùn)動(dòng)病卻沒(méi)少咋回事 運(yùn)動(dòng)是把雙刃劍 找對(duì)方法更重要
- 隨著人們對(duì)健康的要求越來(lái)越高，更多的中老年人開(kāi)始通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)保養(yǎng)自己，尤其是50歲往上的人群，沒(méi)事兒就去鍛煉、運(yùn)動(dòng)，希望能夠因此減少自己生病的次數(shù)，保護(hù)健康。
- [中醫(yī)理論] 喝陳皮泡水會(huì)有哪些好處 哪些人不宜喝陳皮水 不知道的不妨了解
- 陳皮，在生活中很常見(jiàn)，很多人都吃過(guò)，既可以當(dāng)作小零食，也可以作為一種中藥，它的好處非常的多，可能大家平時(shí)都知道陳皮是個(gè)好東西，至于好在哪里，這里就講清楚。
- [煙酒茶] 長(zhǎng)期抽煙突然戒煙對(duì)身體是好是壞 戒煙時(shí)身體出現(xiàn)不適正常嗎
- 三十歲的張先生雖然年齡不大，但已經(jīng)有近十年的抽煙史了，而現(xiàn)在為了孩子、家人以及自己的健康，最近開(kāi)始戒煙了，但在戒煙后卻出現(xiàn)了咳嗽、干嘔、睡眠紊亂等癥狀，不知
- [中醫(yī)理論] 一直調(diào)理氣血還是不足什么原因造成的 來(lái)看正確做法
- 現(xiàn)在，氣血不足已經(jīng)成了很普遍的現(xiàn)象，無(wú)論男性還是女性，當(dāng)身體某方面出現(xiàn)了問(wèn)題，沒(méi)有及時(shí)治療的話，就會(huì)影響到氣血。當(dāng)一個(gè)人看上去十分健康，臉色紅潤(rùn)，說(shuō)明這個(gè)人
- [其他] 海鹽碘鹽低鈉鹽 怎么選鹽吃鹽身體更健康
- 我們每日三餐幾乎都離不開(kāi)那一小撮鹽，它不僅是調(diào)味的基礎(chǔ)，更是關(guān)乎健康的細(xì)節(jié)。面對(duì)超市貨架上琳瑯滿(mǎn)目的鹽品——海鹽、碘鹽、低鈉鹽，我們是否曾停下腳步，思考過(guò)如
- [中醫(yī)理論] 為什么說(shuō)“男老先老腎女老先老胃” 養(yǎng)好腎和胃或能防早衰
- 在中醫(yī)的養(yǎng)生觀念中，常有“男老先老腎，女老先老胃”的說(shuō)法。這不僅是一種對(duì)男女性生理特征的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，更是對(duì)中醫(yī)“腎為先天之本，脾胃為后天之本”理論的深刻闡釋。
- [果類(lèi)] 4種水果不受子宮“歡迎” 這6樣食物女性多吃驅(qū)寒暖宮
- 在女性的日常飲食中，食物的選擇對(duì)于維護(hù)身體健康和子宮功能非常重要。有些水果雖然美味，但卻可能不利于子宮的健康;而另一些食物則具有驅(qū)寒暖宮的功效，能夠幫助女性
- [煙酒茶] 4杯排“水”茶簡(jiǎn)單好喝 幫助防止夏天濕盛肚子大
- 隨著夏日的腳步逐漸臨近，高溫與潮濕成為這個(gè)季節(jié)的主旋律。在這樣的氣候里，人們常常感到精神不濟(jì)、身體沉重，特別是那些因?yàn)闈駳膺^(guò)重而導(dǎo)致肚子大的人，更是苦不堪言
- [中醫(yī)理論] 夏季宜吃陳皮 3款茶飲搭配收獲3個(gè)好處別錯(cuò)過(guò)
- 隨著夏季的到來(lái)，高溫和濕熱的天氣常常使人感到不適。在這個(gè)季節(jié)里，除了注意防曬和補(bǔ)水，我們的飲食也需要做出相應(yīng)的調(diào)整。而陳皮，作為一味傳統(tǒng)的中藥材和一種常見(jiàn)的
