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首頁 > 營養(yǎng)
[飲食] 按需進補 身體各部位喜歡吃這些
  我們常常會根據(jù)自身的口味和喜好選擇食物,往往忽視了我們身體各部位都喜歡“吃”哪些食物。今天我們來盤點一下身體各部位都喜歡“吃”些什么。
[中藥本草] 冬天滋補并不一定選人參 這兩種藥材也有效
冬天是冬藏季節(jié)、冬天是滋補季節(jié)、冬天是易生病季節(jié)。冬天的種種保健方式對健康其實有較大的影響,要是保健方式不當,可能會引起疾病,為此,食用滋補食材,成了很多人正準
[美容護膚] 白醋祛痘的方法 白醋的作用與功效
白醋的功效有很多,大家應該都知道白醋是可以用來減肥的,而且效果還不錯哦。其實白醋在護膚的方面上也是有很好效果。
[其他] 這種黑色棗子比紅棗還要好 買點回家給家人吃
民以食為天,飲食能保健身體,有益健康,這就要求我們在食用食物時要進行認真甄別。很多時候,我們會吃錯一些食物,甚至不了解食材的性質(zhì)就一股腦兒吃下,這些都可能有隱患
[其他] 這種食物的種子不要丟棄 可以食用 有益健康
在生活中,我們其實會忽視很多事情,一些東西的丟棄,看似是垃圾,其實是擺錯的資源,要是對這些“垃圾”重新評價,說其能保健身體并不夸張。以生活中的冬瓜子來說,人們會
[飲食] 冬天吃什么好 這些食物有“隱藏”技能
  食物是我們賴以生存的基礎,不同的食物它的營養(yǎng)價值是不一樣的。石榴、土豆等都是我們?nèi)粘=?jīng)常吃的東西,你知道吃了后對身體有哪些好處嗎?冬季御寒吃什么好呢?下面請
[其他] 紅棗銀耳蓮子羹功效 常見這物竟是養(yǎng)顏圣品
  紅棗。銀耳、蓮子都是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的食材,這三種食材可以制作紅棗銀耳蓮子羹,那么紅棗銀耳蓮子羹有哪些功效與作用呢?它的營養(yǎng)價值有哪些?下文為大家詳細
[果類] 橘子的作用 小小的廉價果竟治好了長年便秘
  橘子酸甜可口,汁水多,很多人都喜歡吃。很多人只顧著吃橘子卻忽略了對它的認識,你知道我們平時吃的橘子都有哪些功效與作用嗎?你能看出蘆柑和橘子的區(qū)別嗎?橘子和蘆
[其他] 一鴿勝九雞 冬天吃它保健錯不了
在冬天,吃什么滋補身體成了人們樂意去做的事情。根據(jù)時節(jié)變化,食用的食物也會進行改變,以冬天來說,食用鴿子就是一件不錯的事情,在坊間有一鴿勝九雞講法,可見食用鴿子
[枸杞] 一小把枸杞過寒冬 這個冬天靠它保駕護航
民以食為天,飲食能保健身體,當然,飲食要講科學性、合理性,根據(jù)季節(jié)不同,飲食也不同。在冬天,溫度降低,食用的食物和其它季節(jié)就不同,正確、科學的進行飲食,對補益身
[果類] 蘆柑和橘子的區(qū)別 4招巧妙區(qū)分蘆柑和橘子
相信很多的妹子們都非常的喜歡吃橘子和蘆柑,你們知道蘆柑和橘子的區(qū)別都有哪些嗎?蘆柑和橘子哪個好呢,蘆柑和橘子的營養(yǎng)區(qū)別你們都了解嗎?很多人認為蘆柑和橘子是一樣的
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[飲食禁忌] 蜂蜜不能和蔥一起吃 竟然有共食會死人的說法
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[飲食禁忌] 桃子不能與什么同吃 哪七種食物不可與它共食
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[飲食禁忌] 桃子毛不能吃嗎 桃子的營養(yǎng)與功效
  許多人都喜歡吃桃子,因為桃子營養(yǎng)豐富,鮮甜多汁,在民間還有鮮果、長壽果的稱呼。雖然桃子的營養(yǎng)價值高,但并不是人人都可以吃的哦。那么哪種人不能吃呢?桃子上的毛
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