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[養(yǎng)生常識] 8習(xí)慣不經(jīng)意損你肝健康
還在不停吃油膩的油炸食品?還在一邊看電視一邊吃著宵夜?還是晚上的應(yīng)酬不停?健康在哪兒呢?
[其他] 營養(yǎng)強(qiáng)于阿膠的補(bǔ)血佳品
氣血不足對人的健康是非常有影響的,我們平時(shí)可以通過飲食來調(diào)理。那么吃什么食物可以補(bǔ)氣血不足呢?
[飲食禁忌] 腹瀉時(shí)禁忌18類食物 讓你痛上加痛
腹瀉大多是腸胃不適以及飲食不調(diào)引起的,因而在日常的飲食中要格外注意,尤其避免寒涼性食物的攝?。?/DD>
[飲食禁忌] 十大食物的“狠毒”部位 對身體致命傷害
在食用某些食物時(shí)一定要特別注意食物的有毒部位,比如櫻桃、河豚魚、蘑菇等等。
[男性保健] 男性想長壽做好五件事
男人在現(xiàn)在社會中壓力大,連“身家性命”都比女性要短那么一些,那么都有哪些事情可以使男人有個(gè)長壽命呢?
[女性保健] 養(yǎng)顏先補(bǔ)血 暗黃干燥肌膚滾遠(yuǎn)點(diǎn)
女人怕老,臉色不好就會更加的顯得老,補(bǔ)血就是首當(dāng)其沖的需要解決的問題,你都知道有哪些補(bǔ)血的良方?
[其他] 補(bǔ)血飲食做靚麗的女人
貧血問題一直困擾了很多人,其實(shí)我們是可以通過日常飲食來調(diào)理的。那么吃什么食物可以補(bǔ)血呢?補(bǔ)血的時(shí)候有沒有什么禁忌呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 腹部搓足 8搓抗衰
女人怕什么?毋庸置疑,怕老唄!怎么樣才可以防止衰老?昂貴的保養(yǎng)品?NO~~~只要常常搓揉身體這幾個(gè)部位就OK了~~
[中醫(yī)養(yǎng)生] 胃不好 學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)胃的密招
俗語說胃病三分治、七分養(yǎng),可見調(diào)養(yǎng)的重要。秋季如何養(yǎng)胃?中醫(yī)養(yǎng)胃又有何密招呢?
[身體] 十則護(hù)肝小貼士 養(yǎng)肝很簡單
一個(gè)人的如果肝功能下降,就會導(dǎo)致各種疾病,那么你都知道哪些護(hù)肝竅門嗎?
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婦女懷孕后,都喜歡吃酸性食物。山楂也是酸的,但孕婦卻不宜吃山楂。這其中的原因是什么呢?孕婦吃山楂會有什么危害嗎?
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[養(yǎng)生食譜] 秋季滋陰祛火的美味食物大盤點(diǎn)
大家知道秋季養(yǎng)生最應(yīng)該注意哪些問題嗎?大家知道滋陰的食物有哪些嗎?大家知道秋季如何去火嗎?大家知道滋陰補(bǔ)腎的重要性嗎?
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)館養(yǎng)生 補(bǔ)腎8秘訣遠(yuǎn)離腎虛
腎臟是排毒系統(tǒng),秋冬季更加要注意腎臟的保養(yǎng)。那么,應(yīng)如何保養(yǎng)我們的腎呢?有哪些秘訣呢?
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