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- 冠心病，聽(tīng)說(shuō)過(guò)的人應(yīng)該不少，因?yàn)楣谛牟≡谏钪袑儆诒容^常見(jiàn)的一種疾病。冠心病原因有很多，所以不能因?yàn)橐粌蓚€(gè)小癥狀就下結(jié)論，可以先去檢查一番。想知道冠心病早期癥狀
- [心理減壓] 自我減壓的方法 緩解心理壓力的健康做法
- 生活節(jié)奏的加快，導(dǎo)致了人們的作息時(shí)間越加的混亂，心理壓力逐漸變大，這對(duì)人們的身心及正常生活都產(chǎn)生了影響，壓力大的表現(xiàn)常常是心情抑郁、情緒煩躁等，自我減壓的方法有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 五臟的毒都藏在哪 教你快速排毒
- 在中醫(yī)看來(lái)，我們的身體內(nèi)有很多毒素，凡是不能夠及時(shí)排出身體之外的，對(duì)我們的身體會(huì)產(chǎn)生不好的影響甚至是不良作用導(dǎo)致身體生病的物質(zhì)，都可成為毒素，比如淤血、痰濕、寒
- [茶飲保健] 解暑開(kāi)胃的蘋(píng)果陳皮茶
- 到了夏天很多人會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況，因此人們總是在尋找能夠開(kāi)胃的方法，其實(shí)在夏季開(kāi)胃十分簡(jiǎn)單，往往只要一碗茶便可以，而小編今天為大家?guī)?lái)的便是這種茶飲，以及能夠
- [女性飲食] 女人喝這5種粥 養(yǎng)顏排毒還瘦身
- 紅口白牙、身材苗條、臉龐白皙這些一直是國(guó)人的審美標(biāo)準(zhǔn)，而且這些也是自古以來(lái)女性對(duì)美麗的追求。那么該如何做到的排毒養(yǎng)顏呢?其實(shí)在沒(méi)有現(xiàn)代的化妝品之前，中醫(yī)們已經(jīng)為
- [誤區(qū)] 如何抗衰老 這樣抗衰老的方法要盡量避免
- 怎樣抗衰老呢?很多人都想了解，其實(shí)良好的生活習(xí)慣可以降低衰老的速度，但不良的習(xí)慣會(huì)速度老化，因此要認(rèn)清一些抗衰老的誤區(qū)，只有避免這些誤區(qū)，才可以有效的抗衰老。生
- [中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)] 清熱瀉火類食物茭白
- 許多食物或者藥材，在古代醫(yī)學(xué)里，是非常有效果而且作用多的。尤其在各種中藥方子中，都能見(jiàn)到他們的身影。不過(guò)隨著時(shí)代的發(fā)展，很多藥材都發(fā)展成為食材了。這一點(diǎn)從中醫(yī)飲
- [男性飲食] 這物吃多了竟比吸煙傷身體
- 現(xiàn)在人們的生活條件越來(lái)越好，很多男士朋友就開(kāi)始放縱起來(lái)，不重視自己的飲食健康，只追求味道，這樣會(huì)損害健康，那么男人身邊有哪些不健康的食物呢?又有哪些不健康飲食習(xí)
- [中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)] 解表飲食之辛涼解表類
- 中醫(yī)學(xué)術(shù)發(fā)展了這么多年，自然有很多學(xué)科的形成。專門(mén)學(xué)習(xí)或者研究中醫(yī)學(xué)術(shù)的朋友，一定知道中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)。對(duì)于這門(mén)學(xué)科，從學(xué)科名稱就能看出來(lái)，是說(shuō)和飲食有關(guān)的，這里
- [美容常識(shí)] 美容護(hù)膚 夏季補(bǔ)水是首要任務(wù)
- 雖然現(xiàn)在有很多的男人也開(kāi)始美容護(hù)膚了，但是女人對(duì)于自己的外貌是非常有要求的!美容護(hù)膚一直是女人的首要事業(yè)，平時(shí)大家在家的時(shí)候或許會(huì)做一些美容養(yǎng)顏湯或者吃一些美容
- [保健藥膳] 清蒸鯉魚(yú)
- 清蒸鯉魚(yú)是家常餐桌上常見(jiàn)的一道美食，一般在家人聚餐的時(shí)候，會(huì)做上這道清蒸鯉魚(yú)，它是屬于利水消腫的食物，經(jīng)常食用會(huì)有利水消腫，下氣通乳的作用，本文今天就從清蒸鯉魚(yú)
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- 赤小豆魚(yú)粥是人們生活中常吃的一道美食，人們將其歸為是祛濕的食物，因?yàn)殚L(zhǎng)期食用這道美食可以有消腫利水的作用，其中主要的材料就是鯉魚(yú)和赤小豆，那么你知道鯉魚(yú)的功效嗎
- [保健藥膳] 鯽魚(yú)粥
- 鯽魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，因此很多人將其做成美味的鯽魚(yú)粥，這是一道屬于祛濕的食物，夏季經(jīng)常的食用有和腸胃，消水腫的作用，建議大家可以在家做一做，品嘗一下他的美味，下面
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- 腹瀉就是拉肚子，大多數(shù)都是生冷食物吃多了或者是受了風(fēng)寒之類的會(huì)導(dǎo)致腹瀉。如果你覺(jué)得不是很嚴(yán)重的話，是完全可以通過(guò)腹瀉食療就解決掉的，所以食療還是比較受歡迎的。想
