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[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳碾步的特點
楊式太極拳中非常注意步法的訓練,步法在其技法當中占有重要的作用。今天小編就以楊式太極拳的“碾步”為大家做講解,希望通過本文可以增加大家對楊式太極拳步法的理解,并
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳屈臂的特點
“屈臂”在楊式太極拳中的應用也是非常廣泛,想要將其用好,得掌握一定的要領,下面小編就為大家講一講楊式太極拳中的“屈臂”,通過本文介紹相信大家可以進一步規(guī)范自己在
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳抄抱的特點
學習楊式太極拳,我們需要從它的特點入手,了解其特點之后我們便可以找到相應的方法與技巧。今天小編就為大家介紹一下楊式太極拳鮮為人知的“抄抱”特點,希望通過介紹能夠
[太極拳視頻] 太極拳視頻 初學者如何理解太極拳意念
太極拳常說“用意不用力”,對于初學者而言,很難去理解當中的“意”,所以今天小編就和大家簡要說說太極拳所講的“意念”,希望對初學者而言有所幫助,并在后續(xù)的強化訓練
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳的天階訓練
楊式太極拳的訓練是分層次的,“人階訓練”和“地階訓練”是它的基本層次,那么“天階訓練”就是它的高級層次,下面小編將為大家介紹這“天階訓練”,這需要在前面兩個層次
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳人階和地階訓練
學習楊式太極拳需要掌握系統(tǒng)化的練習方法,且訓練是分層次的,對于初學者而言,需要先從楊式太極拳的“人階訓練”和“地階訓練”訓練學起,下面小編就為大家講講其中的要點
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳基本的腿部動作
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楊式太極拳是一門重視全身協(xié)調的武功,不但對上半身的要求比較嚴謹,而且對下肢的力量也是非常重視的。今天小編就為大家講講楊式太極拳腿功的練習方法,希望對大家楊式太極
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[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳中的實腳和碾腳
楊式太極拳不僅重視拳法的練習,同時對腳也有著嚴格的要求和規(guī)范,下面小編就為大家介紹一下楊式太極拳中的“實腳”和“碾腳”,希望通過本文可以讓大家對楊式太極拳腳的理
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳手型和步型要求
楊式太極拳作為太極拳流派中的主流之一,也蘊含著自己的特點,對于身體的要求也比較嚴格,下面小編就以楊式太極拳對“手型”和“步型”的要求來為大家做講解,希望借此可以
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳斜行拗步的誤區(qū)
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[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳斜行拗步的運用
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