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首頁 > 養(yǎng)生保健
[中老年] 老人生活的六點(diǎn)建議 讓你安度晚年
人到老年的時(shí)候都想能夠安度晚年,但是,如果不注意養(yǎng)生保健安度晚年也是夢,老年人的生活上更應(yīng)該注意一些禁忌。那么,老人該如何保健呢?
[孕產(chǎn)婦] 新媽媽必知 產(chǎn)后護(hù)理乳房正確法則
很多新媽媽都為產(chǎn)后乳房下垂,母乳喂養(yǎng)寶寶時(shí)出現(xiàn)疼痛等癥狀而痛苦。那么,這時(shí)的你要注意好好的對乳房進(jìn)行保健了。產(chǎn)后乳房保健方法你知道多少呢?
[男士] 健康“出軌”的保健策略
男人們都過度的自信,認(rèn)為自己的身體是最強(qiáng)壯的,也就使得他們能夠在忙碌的生活中不注意保健而心安,那么,這種生活方式和心理就位男人的健康埋下了一顆炸彈。
[女士] 女人養(yǎng)生20歲后最易衰老的器官
20歲的女人認(rèn)為自己相當(dāng)?shù)哪贻p,衰老怎么可能找上自己。其實(shí)20歲的女人已經(jīng)在慢慢的衰老,身體的各個(gè)器官也在衰老。那么,你知道女人最先衰老的器官是哪些嗎?如何找到
[誤區(qū)] 避開養(yǎng)生誤區(qū) 告別亞健康
在我們的日常生活中總會有很多養(yǎng)生方式是錯(cuò)誤的,那么你知道如何避開這些養(yǎng)生誤區(qū)嗎?想要告別身體的亞健康那么我們需要做到些什么呢?下面我們就一起去看看養(yǎng)生保健的措施
[遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕:專家教你養(yǎng)生的奧妙
何為養(yǎng)生?養(yǎng)生,就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意
[養(yǎng)生常識] 寒冬養(yǎng)生 把握10“點(diǎn)”更健康
現(xiàn)在天氣越來越冷,已經(jīng)進(jìn)入寒冬時(shí)節(jié)。那么這一時(shí)期養(yǎng)生保健要注意些什么呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 牙齒發(fā)出的健康警告
牙齒不僅是咀嚼食物的器官,它還會向人們發(fā)出疾病警告哦!牙齒都會向我們發(fā)出怎樣的警告呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)拔火罐六誤區(qū)
拔罐是人們家居保健最常用的方法,但是拔罐的誤區(qū)和注意事項(xiàng)你真的知道嗎?怎么拔罐才最科學(xué)呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 巧用吹風(fēng)機(jī)溫灸五大減肥穴
中醫(yī)不僅可以養(yǎng)生保健,減肥效果也超好的哦~那么中醫(yī)如何減肥呢?減肥有什么好的食譜呢?
[女士] 月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理秘方 輕松解決女性困擾
月經(jīng)必調(diào)一直是困擾女性的頭等大事,所以在尋求很多方法卻沒見起色。那么,女人要如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)呢?生活中有什么好的秘方呢?月經(jīng)不調(diào)需注意些什么呢?
[女士] 七個(gè)歪理讓女人老的更快
女人都希望自己可以永遠(yuǎn)年輕美麗,所以在迫切尋找方法的時(shí)候就容易被歪理困惑。那么,女人的哪些歪理讓女人老的更快呢?女人抗衰老有效的方法是什么呢?
[女士] 七好習(xí)慣讓女人更有活力
女人都希望自己永遠(yuǎn)保持年輕活力,但是時(shí)間在流逝,把人定格在某一時(shí)刻是無稽之談,那么,我們能做的就是造好養(yǎng)生保健。從中取的保持活力秘方。
[男士] hold住男人健康的水計(jì)劃
水式人們生存必不可少的東西,水更能打造出新好男人。新派男人絕不是腦滿腸肥,看似暴發(fā)戶的臃腫男。那么,這里存在什么樣的奧妙呢?水如何打造新好男人呢?
[女士] 女人七個(gè)部位需謹(jǐn)慎保護(hù)
女人的一些部位需要特別保護(hù),生活中大大咧咧的女性朋友就該注意了,時(shí)刻關(guān)注自己的健康很重要。那么,女性的哪些部位要特別保護(hù)呢?生活中需注意些什么呢?
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