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- [科學(xué)養(yǎng)生] 7方法幫你降血脂
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- [健康塑身] 快速消除臉部脂肪 打造精致小臉
- 如今被人們列入美女行列的女人們大多有著一張精致笑臉，很少出現(xiàn)大餅?zāi)?。那么，如何對于臉部脂肪較多女人們要如何瘦臉加入美女行列呢？瘦臉方法有哪些？
- [養(yǎng)生常識] 生活護(hù)肝四大提醒
- 你的肝臟健康嗎？你會呵護(hù)肝臟嗎？日常生活中，人們不經(jīng)意間的一些不良習(xí)慣如抽煙喝酒等很容易損傷腎臟，你知道如何護(hù)肝嗎？
- [健康塑身] 早晨喝好排毒水 不做小腹婆
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- [明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通：哪些動作可預(yù)防脂肪肝
- 脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常。脂肪肝不可小視否則就會轉(zhuǎn)化為肝硬化。如何
- [保健操] 時(shí)尚養(yǎng)生操 腹部脂肪的克星
- 人們會認(rèn)為腹部脂肪是在最容易堆積和最頑強(qiáng)的脂肪，其實(shí)不然，只要有良好的生活方式和瘦腹方法，打造小腰精不是夢。那么，瘦腹方法有哪些呢？
- [美體健身] 仰臥起坐減肚子 怎樣做效果顯著
- 大家都認(rèn)為仰臥起坐是很好的瘦腹方法，但是，這是要建立在正確的姿勢的前提下，不要認(rèn)為隨便做都可以起到瘦腹的效果。那么，仰臥起坐如何做瘦腹效果顯著呢？
- [男士] 男士解決肥胖危機(jī)的法寶
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- [養(yǎng)生常識] 小心吃白米 吃出二型糖尿病
- 吃白米會吃出糖尿病，對于這個(gè)說法你信嗎？每天八杯水能減肥美容的口號，你信嗎？
- [飲食] 食物搭配谷類為主 脂肪肝飲食原則
- 什么是脂肪肝？脂肪肝是一種非常常見的肝細(xì)胞病變。如果護(hù)理不當(dāng)?shù)脑捄苋菀讗夯筛斡不Ｄ敲慈绾握{(diào)理脂肪肝呢？脂肪肝吃什么好呢？
- [谷類] 每天吃豆何需服藥 常吃五色豆健康又長壽
- 目錄：第一章：常吃五色豆健康又長壽第二章：番茄做菜助消化第三章：小米養(yǎng)生佳品編者按：五色豆是紅豆、、綠豆、黃豆、白豆、黑豆的統(tǒng)稱，民間人們講究五谷宜為養(yǎng)，失豆
- [孕產(chǎn)婦] 母乳 6月內(nèi)嬰兒的理想食物
- 剛出生的寶寶需要母乳喂養(yǎng)嗎？母乳與配方奶粉哪個(gè)對寶寶發(fā)育最有利呢？
- [健康塑身] 平坦小腹修煉術(shù) 還你性感小蠻腰
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