- [膳食養(yǎng)生] 秋季進(jìn)補(bǔ)如何才能奏效 這些一定要記住
- 終于熬過漫漫長夏進(jìn)入秋高氣爽的十月，炎夏中的不振的食欲開始漸漸萌發(fā)，腸胃消化功能也逐漸恢復(fù)。中國自古就有，“貼秋膘”，的做法，認(rèn)為此時(shí)進(jìn)補(bǔ)有助于身體機(jī)能的恢
- [疾病預(yù)防] 秋季進(jìn)補(bǔ)該吃些什么 這些食物既滋補(bǔ)又不會(huì)長肉
- 季節(jié)交替之季氣溫忽冷忽熱，一不留神，風(fēng)寒感冒等疾病就悄悄上身。頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽，等問題接踵而至，給我們的生活帶來極大的困擾。中國自古就有秋季進(jìn)補(bǔ)的說法
- [男性飲食] 男人進(jìn)補(bǔ)吃什么 男人這樣進(jìn)補(bǔ)可輕松防病
- 總是感覺疲勞，吃些什么補(bǔ)一補(bǔ)，這種話題是很多男人所關(guān)注的，男人因?yàn)槌袚?dān)很多事情，所以要學(xué)會(huì)進(jìn)補(bǔ)身體，那么男人進(jìn)補(bǔ)吃什么呢?今天就讓我們看一看男人吃什么好，男
- [養(yǎng)生常識(shí)] 女人35男人40是道砍 得補(bǔ)起來
- 女人到了35歲以后，男人到了40歲以后，會(huì)感覺不管是精神狀態(tài)還是健康狀態(tài)，都不在正軌，但是又沒有實(shí)質(zhì)性的疾病。其實(shí)這就是中醫(yī)說的“虛”，也是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說的“亞
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為何越補(bǔ)越虛 這六種進(jìn)補(bǔ)方式不可取
- 很多人因?yàn)樯眢w虛弱，經(jīng)常會(huì)服用一些食品或者是保健品來補(bǔ)身體，但是，不知道您有沒有發(fā)現(xiàn)，很多情況下，身體都是越補(bǔ)越虛，并沒有起到什么作用，這究竟是怎么一回事呢
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng) 不注意這8點(diǎn)小心越補(bǔ)越虛
- 秋天的到來，很多人都非常注意秋補(bǔ)，但是，秋補(bǔ)并不是人人都適合，而且秋補(bǔ)需要注意的地方也有很多，如果您在秋補(bǔ)的時(shí)候，稍微不注意，那么，很有可能就會(huì)補(bǔ)錯(cuò)了身體，
- [孕產(chǎn)婦] 懷孕水腫很憂傷 趕緊了解原因
- 對(duì)于女人來說，最幸福的時(shí)光，無疑是感受肚子里的寶寶一天天長大，懷孕的女人是偉大的，在懷孕的時(shí)候，需要及時(shí)保健，要是忽視任何一點(diǎn)，都有可能會(huì)造成不好的情況。當(dāng)
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生保健 冬季進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng)
- 冬季進(jìn)補(bǔ)是我們一年四季中最佳的時(shí)節(jié)，但是對(duì)于冬季進(jìn)補(bǔ)我們也不能盲目的從眾，這樣會(huì)造成很多的誤區(qū)，所以我們應(yīng)該科學(xué)的進(jìn)補(bǔ)，這就是我們所說的科學(xué)養(yǎng)生。下面就跟小
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦感覺到腰疼是怎么回事
- 每一個(gè)生命的孕育過程都是伴隨著幸福、期待與疼痛，孕期的女性除了感受寶寶帶來的驚喜、家人的呵護(hù)，同時(shí)也為寶寶的出生擔(dān)憂，忍受身體的不適。腰痛便是孕期常見問題，
- [二十四節(jié)氣] 冬至進(jìn)補(bǔ)吃什么好 這些進(jìn)補(bǔ)的原則需牢記
- 冬至到了天氣寒冷了，我們最關(guān)心的應(yīng)該是冬至養(yǎng)生吃什么好呢?冬至是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)，但是也不能大補(bǔ)特補(bǔ)，給身體適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)，讓你在這個(gè)冬季溫暖、健康過冬。下面就跟
- [中醫(yī)理論] 寶寶冬季如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)
- 寒冷的冬天寶寶會(huì)出現(xiàn)免疫力下降，體質(zhì)虛弱的現(xiàn)象，中醫(yī)認(rèn)為，寶寶是“稚陰稚陽”之體，接受任何藥物都是一種負(fù)擔(dān)。除非醫(yī)生認(rèn)為寶寶的身體需要某種藥物的補(bǔ)充，否則盡
- [養(yǎng)生常識(shí)] 秋季進(jìn)補(bǔ) 人體太瘦將面臨多種健康威脅
- 在日常養(yǎng)生中我們并不提倡大家在秋季進(jìn)行“貼秋膘”的養(yǎng)生方法，因?yàn)楝F(xiàn)代人大多偏胖，貼秋膘的養(yǎng)生方式只會(huì)加重疾病的發(fā)生。但是對(duì)于身體過于消瘦的人群來說貼秋膘卻是
- [養(yǎng)生常識(shí)] 秋季養(yǎng)生 秋季進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)會(huì)讓你虛弱和肥胖
- 每到秋季大家對(duì)養(yǎng)生的看法便是進(jìn)補(bǔ)、貼秋膘，往往家庭中的大骨湯、雞湯和滋補(bǔ)的藥材不斷。但是現(xiàn)代人更趨于肥胖，而且物質(zhì)生活水平在逐漸提高，真的還需要進(jìn)補(bǔ)嗎?而且
- [男性飲食] 男人進(jìn)補(bǔ) 經(jīng)常補(bǔ)這物能讓男人強(qiáng)硬起來
- 如何進(jìn)補(bǔ)一直是亙古不變的話題，尤其是中年男性常常會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)壓力大，工作繁忙和不良的飲食習(xí)慣而出現(xiàn)精力差和虛弱現(xiàn)象。所以男人進(jìn)補(bǔ)該吃什么又變得很重要。其實(shí)進(jìn)補(bǔ)
- [飲食] 學(xué)會(huì)吃堅(jiān)果 讓夏季進(jìn)補(bǔ)不再困難
- 很多人都會(huì)忽略夏季進(jìn)補(bǔ)的重要性，認(rèn)為夏季蔬果豐富并不需要進(jìn)補(bǔ)。但是，夏季人體出現(xiàn)虛弱、乏力和犯困又是怎么回事呢?其實(shí)夏季的人體容易因?yàn)闅鉁馗?、出汗、消耗熱量大?/DD>
